時間変更
水曜
ゴールドジム馬車道
19:45〜20:35
ステップファン
↓
19:30〜20:20
20:45〜21:35
カーディオファン
↓
20:30〜21:20
両クラスともスタートが15分早まります！
金曜
ゴールドジム上星川
18:30〜19:20
ベーシックロー
↓
マンスリーベーシックに変更
偶数月はステップベーシック
偶数月はベーシックロー
明日
忘れずに15分早く行かなきゃ😆
The GeniuStep Vol.6
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アキの極み毛ガニ 〜まさかの当日〜 The GeniuStep ご参加、ご協力ありがとうございました まずは前日夜中に 松崎広子さんと都築愛さんと1人最低20づつ おめでとうLINEスタンプを送りつけ 毎年17日はこれをやっていて これで怒られて当日来なかったらどうしようとちらっ...
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