2015年5月30日土曜日

朝から母校の小学校へ

みに子、新入児レースに参加の為引率

暑ー
暑ー
暑ーーーー(; ̄ェ ̄)

キッツイなー
来年はもっと長い時間付き合うのかぁー
キッツイなぁー

2015年5月26日火曜日

新作!

KRED(クロエド)新作ーーーー!!!

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

スッゴイ好み〜〜〜!!!

星ですよ!星!!!


手渡しできる方のみ
注文承ります〜

2015年5月25日月曜日

本日・久々・湘南会

秘密兵器!!!

自撮り棒より全然良いじゃん!
(アレ、邪魔だよねぇ〜)

部長はじじになりました
これからじぃじって呼ぶことにしますψ(`∇´)ψ

2015年5月23日土曜日

過去最速で

地元枠げーーーっつ!!!
ψ(`∇´)ψ

2015年5月20日水曜日

決まった、決まったψ(`∇´)ψ

50年会・松山で使う曲が決まった〜(^∇^)

どっちも絶対他とかぶらなかろ!

すでに薄笑い

2015年5月16日土曜日

心配

9回に纏まるの?!

豪華キャスト

樹木希林と満島ひかりっつーのは
恐ろしい役者だな!

ジューシー&ふなっしー

2015年5月15日金曜日

KRED

最近、50年TシャツとKRED Tシャツのヘビロテヘビロテヘビロテ

今日は上下KRED(^∇^)

このサルエル、軽くて履きやすい!
でも生地はシッカリ

http://search.rakuten.co.jp/search/mall/クロエド/-/sid.201676

本日・22時






50年会in愛媛
受け付け開始です!!!

http://hirokomatsuzaki.blogfit.jp/2015/archives/807

愛媛カラーはコチラ↑

ケアブース

当日、ケアブースを担当してくださった
いつもお世話なっている東さんも
イベント報告してくれました(^∇^)

http://s.ameblo.jp/cure-by-masumi/entry-12026306249.html

清水さんの

イベント報告頂きました〜

水分口に含んでの閲覧はキケン!
(ガストでスープ吹いた)

http://shop.plaza.rakuten.co.jp/fitnessclub/diary/detail/201505130001/

2015年5月12日火曜日

50年会in横浜的セットリスト・8

なんか

カッコいい曲でやってたねー

50年会in横浜的セットリスト・7

B BLUEとどっちにしようか悩んで

Dreamin' by Boowy

ヨコハマベイべー!と
武道館ライブの際の名言

「 ライブハウス武道館へようこそ」

が言えて
ワタシ幸せ♪

50年会in横浜的セットリスト・6

I love 横浜 by横浜銀蝿

って

よくそんな曲見つけてきたなー!!!

ちょっと目を離したスキに

静くんが
トランペット吹いてた∑(゚Д゚)


なーんか
余分な荷物持ってるなーと思ったら!

今回イチ、やられた!と思った(^∇^)

50年会in横浜的セットリスト・5

いきなりTシャツインで
ラジオ体操第一から(^O^)

背伸びの運動が
異様に美しく仕上がっている件♪( ´▽`)

2015年5月11日月曜日

50年会in横浜的セットリスト・4


雨にエンジンやられちゃったの

いつものようにキメてぶっ飛ばしたの

後半ペーパー子になっていたこの2人(^∇^)


50年会in横浜的セットリスト・3

大黒摩季て!ψ(`∇´)ψ

なきながらあなたを諦めて
ひーうぃーご!

(^∇^)

50年会in横浜的セットリスト・2

♪咲かせましょうか
フルーツスキャンダル!♪

って今聞くと
どーゆー意味なんだ?!?!?!

50年会in横浜的セットリスト・1

いつの頃からか

おおっ?!って曲でやる感じになった50年会システム

当日まで他の組み合わせがどの曲でやるのか知らないので(聞かれても教えないし!)
どうにか出し抜いてやろうという事を真剣に考えております

今回私たちオープニングから

♪イノキボンバイエ♪

(^∇^)

ファイナルソングも


♪イノキボンバイエ♪(別バージョン)

愛ちゃんが
闘魂タオル二枚と
イノキ先生を連れてきてくれました〜


全員で

ダーーーー!して終了ψ(`∇´)ψ

6月湘南会

6月1日(月)
22日(月)

ステップやります!

土曜日は

前日は
「ケンケン・北側・ホントは48歳先輩」
に大倉山に来てもらい
ジョイントレッスン

ライオンキングをこよなく愛する私達

何かと言うと
ライオンキングにちなんだ小芝居と歌を競うようにやってしまう私達(^∇^)
イントロ、ライオンキングのオープニングの曲でお届けしました
いやぁ、サバンナが見えたわ!
プライドロックの頂点に登ったわ!
父も祖父もお前の中にあったわ(T ^ T)

「上手くなった気がするーーー!」
って言われたのが何よりでした(^∇^)





50年会in横浜無事終了

第5回目はほぼ地元横浜で開催しました!

いつかは横浜でやりたい!と思っていたので
嬉しいったらありゃしない1日でした!

回を増すごとに
お互いの組み合わせを出し抜こうとする感じがハンパなく

今回も

そーれーでーやーるーーー?!
のオンパレード

決定した時からウッキウキだったので
今現在、力石並みの真っ白い灰

次回の松山もアレだったりアレだったりの予定


参加者の皆様
神奈川スポーツセンターさま
副島知生さま
ファンフィットクラブ・古村誠さま
古村昌子さま
フィットネス市場・清水智哉様
Cure by Masumi・東 将孝さま
義弟

ありがとうございましたー!

2015年5月9日土曜日

業務連絡

明日の50年会
スタートから参加の方は

持ってたら赤いTシャツでよろしくどうぞ!

2015年5月6日水曜日

なにこれ???

みに子の塗り絵

ちをすうわよ!

ってΣ(゚д゚lll)

祝スケは今回も

山川さんとの

ミドル60!

ちゃんとしっかり
(時間も内容も)エアロビスクをしよう!

とのコンセプトで始めて
なんだかんだで6回目?

今回はヒールジャックとロッキングホースしちゃいましたーーー


たまにやるとなんか燃えるーψ(`∇´)ψ

参加者の方に


「色々考えずに
たくさん動けて
こういうの楽しいね!」

と言っていただきました

そうそう!そこ!そこ!
目的そこです(^∇^)

初中級のクラス設定がないので
祝日のみになりますが

またやりましょう!!!

2015年5月5日火曜日

そこはほぼ鴨宮

東武を東上して
小川町におじゃましました〜

前回行ったときも思ったけど
駅周りの風景が国府津〜鴨宮と8割ほど一致(私調べ)

クラブの雰囲気は江陽倶楽部と7割ほど一致
(^∇^)

帰りの電車

「人って電車でこんなに熟睡できるものなの?」

ってレベルに落ちました〜

第6回

50年会in愛媛!

詳細コチラ↓

http://hirokomatsuzaki.blogfit.jp/2015/archives/807

今回はチベットスナギツネといけずとですψ(`∇´)ψ

Tシャツはミカンカラーだよ〜〜〜

2015年5月4日月曜日

話題のアレがいた

ケンケンおめでとう!

2人の人柄があふれた
良いお式でした!

今週も来週もこの人達と一緒です(^∇^)

2015年5月3日日曜日

日◯レめ

日曜の夜は

先輩Rock you

を楽しみにしてたのに(T ^ T)


しょーもない番組に変えやがってo(`ω´ )o

某医療ビルにて




(; ̄ェ ̄)

2ってゆーか5,位

中村くんとRITMOSイベントin大倉山

いやぁ、こんなに明るいうちに会うのは何年ぶりでしょ?

新宿のあのスタジオ(バラーシュとのリハ)以来?!


http://s.ameblo.jp/takeshi-jo/

リードが半分になったはずなのに
2どころか5、位の疲労と達成感でした

我先にアレンジしまくり
あー
こんなアイディアがあるのねー
なんか悔しい(*`へ´*)的な

でも選曲の方向性が似ていたのでやりやすかったな~
またやりましょう!


ところで

只今大倉山、
10周年記念イベント中のスタンプラリーやってるんですけど〜

「中村くんに押してほしい人はそっちに並んで!」
って言ったら

そそくさと並び直したあなた達の顔

わたし

絶対忘れませんから!o(`ω´ )o

ψ(`∇´)ψ

水曜は山川さんとの恒例のミドル60でーす



だいぶ気分の方がノッてきたようで

いつもお世話になっている美容師さんにも壁ドンするみに子(^∇^)

私とほぼ同じ条件の彼女(美容師さん)
前日の私とほぼ同じ反応

2015年5月2日土曜日

⭐️JAFA資格継続ポイントについてのお知らせ⭐️

50年会in横浜まであと一週間!

️JAFA資格継続ポイントが付くことになりました!


資格移行前の方 2.5ポイント
資格移行後の方 4.5ポイント

です
この機会にポイントゲーーッツ!

2015年5月1日金曜日

好きになるーーーー( ´ ▽ ` )

帰ったらみに子が


「あき!あとで壁ドンしてあげるねっ!」
って!(◎_◎;)

とうとう壁ドンも知ったか!


で、本当にやってくれた(≧∇≦)

すき♪───O(≧∇≦)O────♪