2010年4月29日木曜日

フィットネスチャリティー

10月11日(月・祝)
東武スポーツ・プレオン船橋さんにて
フィットネスチャリティーが開催されます!

今年はプレゼンターとして参加させて頂きます☆

詳しくはコチラ↓
http://love.ap.teacup.com/fitnesscharity/15.html

皆さん、ぜひお越しください❤

恐るべし、西松屋

姪5カ月に貢ぐため、子供用品の殿堂西松屋へ

http://www.24028.jp/

ベビー用品から、子供服まで、なんでも揃っていて安いんですが

今年の冬用によさそうなニット帽をフと手に取り
値段を確認したら…








10円だった…

2010年4月25日日曜日

来年の

お誘いが来ました♪
年末かと思ってたのに
1月かあ〜
寒くないといいなあ〜

完走すると、メダルがもらえるのよ、メダルが…

http://aki-iio.blogspot.com/2009/11/blog-post_12.html

今度はなくすなよ、自分…

2010年4月24日土曜日

レッスン情報

ゴールデンウイーク中のレッスンです☆彡

4月29日(木)
ゴールドジム馬車道

13:10〜14:10 コンビネーションロー
14:20〜15:10 エンジョイステップ

5月1日(土)
アスリエ大倉山

18:05〜18:45 ベーシックミドル

松浦翼IR→飯尾

5月3日
アスリエ大倉山
10:30〜11:30 RITMOS MEGA MIX
WITH 小松真太郎IR

アスリエ鷺沼
15:00〜15:50 チャレンジロー
16:05〜16:14 ベーシックステップ

5月4日(火)
ゴールドジム馬車道
11:00〜12:00 カーディオファン
12:10〜13:00 エンジョイステップ

アスリエあざみ野
17:00〜18:00 マックスステップ

2010年4月21日水曜日

中尾さんのブログから~

① http://kentarooow.cocolog-nifty.com/blog/2010/04/post-4efa.html

無理です、無理です!
その現場、口あけて見ちゃいました

② http://kentarooow.cocolog-nifty.com/blog/2010/04/show-ya.html

ちょっと、kentarooowったら、アタシに断りもなく
ソコに触れちゃう???

アタクシ、ちょっとした追っかけでしたのよ❤
ファンクラブ会員NO.60だったのよ~~~~♪
ほほほほほ~~~~

2010年4月20日火曜日

バラおとボビお

おとやさんから発売中の

Balazs FuzessyのCDを購入

ジャケットがこんな特別仕様❤

ひゅ~ひゅ~色男❤ (昭和的表現)

とか思ったら…

こんなオマケ付きですよ!奥さん!!!

Balazsのアウトルックにフォーリンラブ❤の方はMUST BUY!!!

って、パッケージだけじゃなくて

内容が良いんです!

だって、だって

Bobby.Brown のHumpin' Around http://www.youtube.com/watch?v=XtE1TmikgIQ 

が入ってます♪

ボビおですよ!ボビお!!!

Every Little Stepの!!! http://www.youtube.com/watch?v=P0FKzPfsxA4&a=GDYPq97BBiM&playnext_from=ML

ボビお、当時はあんなに輝いてたのに(T^T)

髪型真似した男子がたくさんいたのに…(勇気あったよな~)

って、ついボビおに食いついてしまいましたが

平成になった時、すでに高校生とか、大学生だった方には

うっきゃあ~~~~(`∀´)な、内容になっております♪

超オススメです❤❤❤



記念のカタチ

置物ではなく〜
こういったカタチにさせていただきました♪

2010年4月18日日曜日

帰ってきた GOLD RUSH & FRIENDS

5/15(土曜日)、
<GOLD RUSH & FRIENDS>を
都内のスポーツクラブにて開催することになりました。

会場や申込方法等の詳細は近日発表致しますが、
タイムテーブルと担当者のみここで紹介致します。
業界を代表する実績あるIRが今回も多数出演して下さいます。
是非、スケジュリングしておいて下さい!

(GOLD RUSH関連)
 渥美 直也/佐藤慎介/有田麻里子/笹原進一
(ゲストプレゼンター)
 斉藤友希IR/杦本徳宏IR/閔 仁淑IR/Naoki IR
 小松真太郎IR/阿部暁都IR/五十嵐亮IR

<1st Studio>

(1) 11:30~12:30/斉藤 友希
『中級バーティカルステップGINZA STYLE』
(2) 12:45~13:45/渥美 直也
『Dance Work Shop』
(3) 14:00~15:00/阿部 暁都
『Shall We Latino ! 』
(4) 15:15~16:15/閔 仁淑
『EXCITING AERO☆~HI! HI! HI! 』
(5) 16:30~17:30/杦本 徳宏
『DANspiCEdAEROBICS』
(6) 17:45~18:45/五十嵐 亮
『THE STREET STYLE』
(7) 19:00~20:00/笹原 進一
『Elegance Stretch』

<2nd Studio>

(1) 11:30~12:30/有田 麻里子
『B-make Stretch』
(2) 12:45~13:45/小松 真太郎
『THE DANCE AEROBICS SHOW~ようこそ劇場へ~』
(3) 14:00~15:00/斉藤 友希
『オーソドックス エアロ』
(4) 15:15~16:15/Naoki
『Fit BOXING』
(5) 16:30~17:30/五十嵐 亮
『 H E A T 』
(6) 17:45~18:45/阿部 暁都
『Welcome To A2 Style Aero ! 』
(7) 19:00~20:00/佐藤 慎介
『Cardio Latin ! 』

要・チェック!!!

只今負傷チウ

って、右ウチくるぶしがでっかくアザになってるだけなんですけどね。

なんでかって?

Ritmos23の9曲目のダンスホール
♪ロンバウィ~♪(←注・あくまでも空耳)
って、クイックステップタッチする所で
なぜか寄せてきた左足で右くるぶしをイキオイ余って
ピンポイントインサイドキック×数回×毎回…

痛いところを蹴るから、これまた痛いのなんのって!

あ~~~~、明日もやっちゃうんだろうな…

2010年4月17日土曜日

受付開始!

[飯尾亜希+古村昌子、ステップ+エアロ]

キャンセル待ち受付中

6月13日(日)  
15:30-16:30 ①Part1『ステップ』/飯尾亜希+古村昌子
16:30-17:30 ②Part2『エアロ』/飯尾亜希+古村昌子
どちらも中級~中上級のクラスです。
       Part1とPart2の間に休憩を取るため終了は10分程度遅れる可能性があります。
会費:3,500円(Part1+Part2)、2,000円(片方のみ;人数限定)
会場:スタジオギャロップ(大田区羽田)

☆4月17日22:00受付開始☆

お申し込み/お問い合わせは
・参加希望クラス
・お名前(参加者全員)
・携帯番号または携帯メルアド(参加者全員)
・ご住所(代表者のみで結構です)
funfitclub@hotmail.comまでEmailでご連絡ください。


ご参加お待ちしております♪

詳細はコチラへ↓
http://happy.ap.teacup.com/funfitclub/

2010年4月16日金曜日

ニュー・シューズ

初・new balance☆彡

シルバー(ノ>д<)ノ

大阪で三井さんが履いているのを見て一目惚れ

偶然にも横浜で出会ってしまったので即購入!


やっぱね〜


一定の年齢付近になると
光モノに吸い寄せられるわあ(´∀`)


アニマルにはまだ到達しないけど❤

2010年4月14日水曜日

女子力

先日の送別会で、手作りのトートバッグを頂きました♪

マチも付いてるし、

持ち手のところはヒョウ柄ファーが貼ってあるし❤

ホントによく出来てるんです

只今愛用チウ❤

ジツは制作者さま…

男性なのです!!!

ズルイ、ズルイ!こんなに上手に出来るなんて~~~

「ミシンさえあれば、ちゃちゃっと出来ますよ!」

ってヨユーの一言に

「ミシン、持ってない…」

「つか、ミシンって最後にいつ触った?」

「針折ったことある~」

「ボビンと糸のかけ方、アヤシイかも~~~」

等々、お互い斜め上を見なら

女子力で完敗した事に気づかないフリをしたオンナ達

(含む・アタシ)

ああ~、嫁に欲しいねえ~

ままとの

(下の写真、カトちゃんぺ・がままです❤)

コラボレッスンします♪

詳しくはコチラ!

http://happy.ap.teacup.com/funfitclub/


いよいよ17日より受付開始です♪

2010年4月12日月曜日

怒涛の3日間

金曜からの3日間は、
あっという間でありながら、とっても濃厚でした♪

関西フォーラムではGil.Lopesのクラスを中心に9クラス受講
Gilはもちろんのこと、間に受けた
木原貴啓さん、三浦栄紀さん&梅川理恵さん、
三井俊一さんのクラスも素晴らしかった☆

完全にライブのオーディエンスとして、
大興奮してしまいました(^◇^)
お~いえ~!お~いえ~!!!

日本のプレゼンター、全っ然負けてないです!

参加者もGilから何度も
「今まで見た中で一番レベルが高い!」って褒めてもらいましたね❤

そう、日本はフィットネスのレベルが高いんです!!!

今回、そんな高いレベル作りの一端を担っている
各地方で活躍されているインストラクターの皆さん達と
たくさん出会えました☆

(特に♪我らちっちゃいものクラブ♪ 
福島三和子さんには
お互いに出会った瞬間恋に落ちたかのような親近感が❤)

みんな、オーラ&エナジー出まくり!

プラス同士が集まったもんで、発電できそうなイキオイでした!!!

メンバーさんも交えて情報・意見交換したり、
今後について真剣に話し合ったり
休み時間もセッションに負けない位充実してました

日曜のFUN FITさんのイベントの後もまさにそうで
おかげで充電マンタンです!

各所にこういう人達が散らばってる限り
日本のフィットネスの未来は明るいぞ~!!!


マンタンすぎて、ちょっとコワれたの図

2010年4月11日日曜日

羽田祭

さすがに
きゃっきゃきゃっきゃな大阪2デイズがボディブロウのよに(受けた事ないけど(´∀`)
身体に効いてきた本日…

朝イチ・リトモスにて
『二日酔いには迎え酒』
的な解決を期待(*>ω<)☆

なぜなら!

午後から羽田で
FUN FIT CLUBさん主催

奈蔵和香さん&井出淳子さんのレッスンが!

脚も痛いしぃ〜
ちょっと控え目に楽しもうかな〜
なんて思ったけど…


やはり

スイッチオ〜〜〜ン!!!

やってしまいました(´∀`)


だって楽しかったんだもん!

レッスン前のパフォーマンスのおかげで
ワタシはこの夏,町内会を牛耳れそうです
∠( ̄^ ̄)

2010年4月10日土曜日

大阪フォーラム

ちっちゃいものクラブ会員・福島みわこちゃん❤

バガボンド実写版・関川おうじ

アツイ男(彼はこれからやりますよ~!)阿部暁都くん

どうやってもカワイイ・奈蔵わかつん❤

木原さん・レッスン最高!!!

始発にて大阪に来ております!

昨夜は送別会の余韻で
ぎらぎらしちゃって
寝たのが1時半
起きたの4時半…
二秒目を閉じたら朝でした〜〜〜(×o×)


そんな寝不足でも
楽しかったら常にフルスロットル!!!

脚パンパン(-_-)

明日もがんばりま〜〜〜す!!!

2010年4月8日木曜日

花園・2

送別会をしていただき

またしても、こんなにステキ❤なお花を頂きました

なにか光ってるな~と思ったら       ↑ラメ散ってます!

花束って嬉しいですよね~

女子の夢❤

明日から実家店舗で公開予定♪

チーム一時解散は非常に寂しい事ですが

これまで濃度の濃い、楽しい時間を共有できた事に感謝♪

次回の集合まで、お互い修行、そしてレベルアップ

と思って過ごしましょう!

see you soon!!!

ううう(T^T)

ジュリー(T^T)

若い時分はあんなにせくすぃぃぃぃだったのにぃ
(って当時はそのよさがちっともわかんなかったけど…)


http://www.youtube.com/watch?v=4WK-Mw7MPw0&feature=related
今見たら、相当カッコイイ❤

だのに、だのに
どうして、どうしてあんな事に…

ううう…(T^T)

エロス

下はどうした(ノ_-;)

2010年4月7日水曜日

代行情報

代行します

5月2日(日)
アスリエ大倉山

16:00~16:50 チャレンジロー
17:05~17:45 ベーシックステップ

秋山IR→飯尾

その名の通り

@ランドマークタワー前

あっという間に桜が咲き乱れてますね~

春ねえ~~~

2010年4月6日火曜日

おぉっw(*゜o゜*)w

先日頂いたバラの花束
全部花が開いて
ものすごくゴージャスに☆彡

2010年4月5日月曜日

代行情報

代行します

4月18日(日) アスリエ生田
14:40~15:30 チャレンジハイロー
 長坂美智子IR→飯尾

2010年4月3日土曜日

魅惑の夜桜

@鷺沼

類友な人達

先日お邪魔した K FITNESS & DANCETHEATREさんにて
こんなだった私と中尾さん














くつろぎすぎ~~~
下にクッション敷いて、高さ調節

そして、サイズ差があまりにナンだったので…
遠近法を使ってみました❤
栗原さん自身も、自らこんな❤
ああ、同じニオイがします~~~♪
そして、みんなキリギリスなのです☆
類友、類友❤

ココにいます

4月からのレッスンスケジュール

月曜
 ゴールドジム馬車道
  11:00~12:00 コンビネーションロー
  12:10~13:00 エンジョイステップ

火曜
 アスリエあざみ野
  19:20~20:00 ベーシックミドル
  20:15~21:15 RITMOS

水曜
 ゴールドジム馬車道
  19:40~20:30 エンジョイステップ

金曜
 アスリエ大倉山
  15:15~16:15 RITMOS
 アスリエ鷺沼
  19:30~20:10 ベーシックロー
  20:25~21:05 ベーシックステップ

土曜
 江陽倶楽部
  13:15~14:15 オリジナルハイロー
 アスリエ大倉山
  17:15~17:45 スタートエアロ
  19:05~19:55 チャレンジステップ

日曜
 アスリエ大倉山
  10:30~11:30 RITMOS

2010年4月2日金曜日

代行情報

大阪フォーラム参加のため、代行立てます

4月9日(金)

アスリエ大倉山 
3:15~4:15 RITMOS 
飯尾→竹内順子IR

アスリエ鷺沼
7:30~8:10 ベーシックロー
8:25~9:05 ベーシックステップ 
飯尾→松島玲子IR

4月10日(土)

江陽倶楽部
1:15~2:15 オリジナルハイロー
飯尾→未定

アスリエ大倉山
5:15~5:45 スタートエアロ
飯尾→島田麻耶IR
7:05~7:55 チャレンジステップ
飯尾→真砂史郎IR


よろしくお願いいたします

2010年4月1日木曜日

☆スタジオ紹介☆

5月からセミナーやイベントでお世話になる








さんを紹介します☆


今年1月にオープンしたばかりのピカピカなスタジオです


代表であり、ご自身もインストラクターの栗原さんと














偶然一緒になった
おなじみKO肉食女子☆中尾さん
ハリウッドセレブ❤な上品なパープルの壁が印象的です
中尾さんがこんなに激しくアバレ、いや動いても 広々と気持ちの良いスタジオ!











早くレッスンした~~~い!!!5月が楽しみです♪

これは

「白い恋人」だな #男性ネイリストにお任せした結果 😆😆😆