ココにいます

１０月からのスケジュール

★日曜★
　アスリエ大倉山　
　　１０：３０～１１：３０　RITMOS
　
　江陽倶楽部
　　２：１５～３：０５　ステップ初中級(むしろ初級)
　
★月曜★　
　あすウェル青葉台　
　　１０：３０～１１：１５　ビギナーエアロ

★火曜★
　アスリエ鷺沼
　　４：００～４：４０　ベーシックミドル(変更)
　
　アスリエあざみ野
　　７：２０～８：００　ベーシックステップ
　　８：１５～９：１５　RITMOS

★水曜★
　ゴールドジム馬車道　
　　７：４５～８：３５　ステップ・２(名称変更)
　　８：４５～９：３５　カーディオファン

★金曜★
　あすウェル中央林間
　　１０：３０～１１：１５　ビギナーエアロ
　　１１：１５～１２：１５　ステップ・１

　アスリエ大倉山
　　３：１５～４：１５　RITMOS

　アスリエ生田
　　７：３０～８：１０　ベーシックロー
　　８：３０～９：３０　RITMOS

★土曜★
　江陽倶楽部
　　１：１５～２：１５　オリジナルハイロー

　アスリエ大倉山
　　５：１０～６：００　チャレンジステップ