2レッスンして上星川から保土ヶ谷まで歩いても
だいたい21,000歩位なのに
今日は何で31,000も行ってるんだ？？？と思い
時間ごとのカロリー消費の所を見たら…
ドラムの時間！！！
BPM140の曲7回位叩いたかな？！
ハイインパクト位の運動量があったと言う事か。
それもちゃんとカウントされてるのねー
今更ながらものすごく効率良い事に気づきました！
The GeniuStep Vol.6
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お待たせした！ 詳細お知らせします。 2024年2月10日（土） スタジオぎゃろっぷ（穴守稲荷）にて アキの極み毛ガニとTKG歌謡祭を開催します！ 以下詳細です アキの極み毛ガニ 定員１８名 杦本徳宏 飯尾亜希 12:00受付 12:15 入場 12:25~12:45 ピン... -
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