初夏のかにねぎ

　　　　　　　　　　　　　注：本人が↑コレをと…

 初夏のかにねぎ

～意外と合いそうな二人・初めてのジョイント～

以下詳細です

注：

こちらのイベントは会場の都合でまだはっきりしたタイムテーブルが出せません。

１３：００～１５：００か１３：３０～１５：３０のいずれかになります。

詳細わかり次第お知らせをしますので、あらかじめご了承ください。

5月の1週目にはお知らせできると思います。

2023年6月４日（日)

会場横浜

杦本徳宏 

根岸健一

   

杦本エアロ　（２０）

根岸エアロ　（２０）

かにねぎ　　（４５）

定員３０名 

参加費 

3,８00円

 (極みもご参加の場合は2日で7,000円）

申し込み開始日 

5月２０日（土）2０:00~

氏名、当日連絡の取れる電話番号を明記の上 

タイトルを「かにねぎ」とし

●両日参加の方は「極ねぎ」とし

極み詳細

134shonan.fitness@gmail.com 

宛にメールでお申し込み下さい 

(必ず上記アドレスの受信許可設定をお願いします)

アキの極み毛ガニ～お願いだから1人でステップやって～

 

アキの極み毛ガニ

～お願いだから1人でステップやって～

今回はステップオンリーです（初中級～中級）

以下詳細です

2023年6月３日（土)

スタジオギャロップ

穴守稲荷

杦本徳宏 

飯尾亜希

   

13:10入場

13:25受付開始

13:30～13:45  飯尾ステップ

13:50～14:15  杦本ステップ

14:25～15:10      杦本×飯尾ステップ

15:50 完全退出

定員１６名 

参加費 

3,500円

 (かにねぎもご参加の場合は2日で7,000円）

申し込み開始日 

5月２０日（土）2０:00~

氏名、当日連絡の取れる電話番号を明記の上 

タイトルを「極み」とし

●両日参加の方は「極ねぎ」とし

かにねぎ詳細

134shonan.fitness@gmail.com 

宛にメールでお申し込み下さい 

(必ず上記アドレスの受信許可設定をお願いします)

滝沢歌舞伎ライブビューイング

滝沢歌舞伎ZERO FINAL

ライブビューイング＠ムービル横浜

スクリーンなのでユニゾンでの推しを確認するのはなかなか困難ではあったが

衣装、演目，舞台装置の数の多さ

それを短時間で次々交換出来るテクニックが圧巻

あの大量の水はどうやって排出しているのか？

舞台は滑らないのか？

舞台装置転換のごく短い時間にどうやって重厚な衣装に着替えているのか？

全てに圧倒された2時間。

本当に上手く出来ている。

舘さま一択なので始終舘さま探しをしていたけど

白塗りから隈取を作るまでの過程が誰よりも早く

さすが新春歌舞伎に出た男。

歌舞伎の事はよくわからないけど

ソロ演目の時の腰の落とし方がダンスの時と全く違って

ああ，こう言う事か

と痺れた。

代行のお知らせ

金曜に何年かぶりに

本格的に腰をやってしまいました😣

エアロ，ステップは調節をしながら担当できるのですが

RITMOSは動きの選択が出来ないのと

今の状態的にNGな動きが含まれている為

今週はお休みを頂きます。

21日(金)アスリエ大倉山　休講

　　　　(ベーシックは通常通り)

23日(日)あすウェル小田急相模原→Ray IR

にお願いしました。

ご迷惑をおかけしますが

よろしくお願い致します。

刀鍛冶の里編はマンウィズ

https://youtu.be/Jb6Zlg30rgk

代行のおしらせ

 腰を痛めてしまいました😓

明日の2レッスンは代行をお願いしました。

4月16日(日)

あすウェル小田急相模原

10:30〜11:15 RITMOS

Hona IR

ゴールドジム上星川

14:05〜15:05 シェイプエアロ

梨本愛　IR

よろしくお願い致します。

大倉山の皆様

金曜日は休講になってしまい申し訳ありませんでした。

水曜日には元気に復帰したいと思います。

KRED新作

 https://kred.shop-pro.jp/

DESCENTE新作

柔らかく軽いシューズです。

¥14,850(税込)
 

ちなみに

 金曜(夜)

土曜(昼)

土曜(夜)！！！

久々1日2試合！🤣

土曜日の私

https://twitter.com/shonanunitedbc/status/1644581362228408320?s=46&t=GCPptfMrlISeB-gWzwmmMQ

#湘南ユナイテッドBC  ホーム最終戦

チアパフォーマンス体験会に参加して

ハーフタイムにコートでパフォーマンスして来ました。

試合開始の3時間前に集合

1時間ほどレクチャーを受けて

完璧！と思ったのに

試合前半集中してたら振り飛んだ🤣

大きいお友達チームは

「あっれぇ？！練習の時はあんなに完璧だったのにねー😅」なんて終わってからもわちゃわちゃしてとても良かったです。

(練習終わった瞬間に

ビールが飲みたい！とか言ってたのも良かった🤣)

参加費が当日ものすごくお安くなり

そこで浮いた分を使って席をアップグレードしてコートサイド一列目を確保。

推し活とは課金と情報の拡散。

湘南の１年めはこれにで終了。

自分がかつてサークルをやっていた体育館でバスケが見られる様になるとは！！！

湘南の名前を掲げたチームが誕生するとは！

これから成長してゆくであろうチームを応援する楽しみがトップチームを応援する気持ちを遥かに上回ってこれまでとは違った楽しみが出来たシーズンでした。

B3のレギュラーシーズンはこれで終了。

横浜エクセレンスのプレイオフの結果を見届けて今シーズンのバス活は終了かな。

(B1はまだ続いてますが😅川崎がんばって！)

去年はコートでドッヂボール

今年はチアパフォ😆

辻堂の本気

 

毎年見逃してしまうので

今年は積極的に桜を探して歩いています。

辻堂駅に本気の桜スポットが。

先週の月曜日が雨だった方が悔やまれる！

桜満喫

 小さい人とお散歩