2010年10月31日日曜日

攻撃

たまのお泊りの際
夜中にこのヒト ↓ と目が合うと

満面の笑みで、下まぶたの骨の所に渾身の力で指を入れてきます…

目つぶしどころの騒ぎじゃありません…

2010年10月30日土曜日

あたしは

オナカがすいたのよう~

もう

ガマンできないのよう~~~~!

お勤め半分終了

今年はヒトサマから借りて

♪とぅな~やややや~~~ でぃあ!♪ (祝・ヒガシ結婚)

デシタ

違和感ナイ自分がコワイ…

2010年10月29日金曜日

湘南会・追加のお知らせ

下記の追加クラスを行います♪

11月11日(木) 19:00〜21:00
1F 武道場


ふるってご参加下さい♪

2010年10月28日木曜日

いつも手土産付き

最近手ぶらで帰ってくる事の無い湘南会 ♪(´∀`)♪

上の見えます?! 「ざびえる」ですよ!!!

なんか神々しい感じが…(イメージ)

そして、犬ッコロみたな響き いもっコロ

そして、そして

じゃ~~~~~ん!!!

良く見たら…

ロッキー!!! 

本日 湘南会

久々の夜の部

お足元の悪い中、ご参加ありがとうございます☆

今日は

とうとう

チェックが入りました~

そう、あれは2か月前の湘南会初日

ロッカーで見慣れぬウエアに着替える私を鏡ごしにガン見

レッスン中にも何度も何度も確認しに来ていた

上の階でやっているフォークダンスの会のおばあさまが…(おそらくボス)

その後も毎回見ていらしく、とうとう我慢しきれなくなったようで

「コレは何のダンスなの???」と意を決したかのように質問にやってきました

大丈夫!そちらさんの会は脅かさないから!!!

デモ、ボスはあんなに何回も見に来ていて

自分の練習は大丈夫なんでしょうか???

今度逆見学にいってみよ~~~~っと♪

次回は11月15、29日(月)

7:00~9:00(レッスンは7:20~8:20)

1F 武道場です 

お申込み、お問い合わせは just-move-on@hotmail.co.jp

までどうぞ!(件名・11月の部。お名前をお忘れなく~)

いつでも 湘南以外の方も大歓迎です♪

2010年10月27日水曜日

毛玉

ドコを触っても
あたたかい♪
特にお腹の周りがサイコウ゜+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+゜
(無理に手を突っ込む←迷惑)

2010年10月25日月曜日

レッスン情報

11月3日(水・祝)

ゴールドジム馬車道
10:50〜11:50 カーディオファン

アスリエあざみ野
15:05〜16:05 RITMOS

2010年10月24日日曜日

結果・意味なし

チョッパー買いました❤

でも…

コレって…

当然

使ったら

こうなるワケで…

怪我人か!!!

なぞ(ρ_-)

なぜ

クラブのスタッフロッカーにこんなものが?!

2010年10月23日土曜日

狩女

また
おかしなレシートに出会う

  

狩りって(´∀`)

ええ、確かに狩りましたけど~

出来上がりはコチラ

2010年10月21日木曜日

今年の

チャリT

湘南会・昼の部

昼の部終了~♪

(有給は)また次の機会に!

次回の湘南会は

10月28日、11月15、29日です

参加希望の方は just-move-on@hotmail.co.jp まで

当日参加も大歓迎ですが、

事前にご一報いただけると(会計係)が助かります。

スムースな受付の為にご協力お願いいたします♪

新作&新作

もうすぐおとやさんから 新色マイクベルトが発売になります♪

ゴージャスなフーシャピンクとガーリーなピーチ

デコリーヌ☆アキ(おとやN村さん命名・フランスっぽくてなかなか良くってよ❤)

早速新作を作成!

で、このデコマイクベルト(必ずキラキラ仕様)

たまに製作依頼を受けるんですが

①ユ●ワヤ、もしくはネットなどで

ホットフィックスのシート(デザインされて500~1000円位で売ってます)を購入

②おとやさんでマイクベルト購入

③アイロンでぎゅ~~~

この3つのステップで2分で完成しますので、是非おためしください♪

他のでも試してみましたが

おとやさんのベルトがフタの部分のサイズがちょうど良い広さで

素材もホットフィックスが乗りやすく失敗がありません。

(ストーンがちゃんと接着出来なかった時のダメージは大きい…)

アイロンシートはラインストーンだけでなく、

スタッズだったり、ラメシートみたいなのもあるのでお好きなように❤

乗せ放題

先日、新宿での待ち合わせが新大久保に変更になり

なんでかと思ったら、コリアンショップに連れてゆかれ

好きなシートパックを10個選んで良いと言われた❤

なんて、かゆい所に手が届くプレゼントなのう~~~

9個で良いから、500円の高い奴を入れてっ!と必死に頼んだ(切実)

あの日から、毎晩乗せ放題♪

で、そこのお店には韓流スターのグッズが様々売っていて

(客層がおばたまだけじゃなくて、若いコが沢山いた!)

韓国語練習ノートなるものに注目したところ

表紙は各韓流スター

中身は 「●●さん(おそらく表紙の人)サイン下さい!」

     「ここで出会えるなんて、夢のようです」

     「きゃ~、本当にカッコ良いですね」

なんて言う生きた韓国語が満載で関心

そうそう、語学なんて最初は絶対使いたい、

必要に迫られたモノから知りたいに決まってる!

そのショップでテンション上がって

次のお店でこんなモノを購入~

粉状と液状のお茶

ピーチは美味しかったけど

コーンスープみたいなナッツ入りのお茶はどうなんでしょ?(なんで買ったんだろ?)

情報求ム!!!(食わずキライ王より)

エボルタ、兄さんに会う

お知らせの、3つ目を読んでください♪

http://panasonic.jp/drycell/evolta/challenge/53/news.html

大きさの比較イメージ  
↑ クリック こんなにチガウのかあ~(そりゃそうだ)

あるイミ、ロボットの最高峰兄さんだからね~

http://panasonic.jp/drycell/evolta/challenge/53/gallery.html

箱根を越えて静岡まで行った甲斐があったね♪

2010年10月20日水曜日

groove&shout!!!

http://happy.ap.teacup.com/funfitclub/141.html


10月23日 22:00~

メールにて受付開始です♪

こりゃホントにgroove&shoutになっちゃうよ❤

くりの季節

になると思い出す

♪くり くり くりごはん
 甘栗 モンブラン
 く〜りをは〜やく
 食べたくなりますね〜
 くり くり
 くり くり♪


↑昔 ウゴウゴルーガで千秋が歌ってた

http://www.youtube.com/watch?v=CsIa4jjKBok&feature=related

2010年10月19日火曜日

恒例の

誕生日梅干し入りました〜!(^◇^)

今年は梅の出来が悪かったらしいのに,ありがたい事です♪

貴重な一粒,一粒 味わって頂きま〜す

2010年10月18日月曜日

未知の世界へ♪

祝・ちぇじう(友人談。あ、しじゅうね!)

ビューティー田中氏と関川おうじに連れられ新宿へ~~~

去年は渋谷のバトラーカフェにて

外国人イケメンバトラーにプリンセス扱い❤(お姫様だっこ付き❤)

今年は…

♪タッタラ~♪ ↓ ↓ ↓コチラ❤

誕生日の特権☆

もう、毎年楽しいったらありゃしません♪

知らない世界って❤❤❤ このチョイスに感謝デス❤

ああ、オトナになってヨカッタ!!!

NO.1のジェニファーちゃん(顔ちいさっ!)は見とれるイキオイでステキでした☆

働く人達の会

終電を調べ上げられ
危うく帰してもらえないトコでした(;^_^A

サプライズで♪はぴば♪

コウフンしすぎて
ケーキ見てニ秒でロウソク吹き消して
『写真が撮れない!』
と,若手に叱られました〜〜〜

2010年10月17日日曜日

湘南会・11月の部のお知らせ

11月はスポーツの秋の為か?なかなか競争率が高かったようで…

2日の開催です!

11月15日 19:00~21:00  
    29日 19:00~21:00  

秩父宮記念体育館・武道場(1F)
参加費 各1,000円

両日ともエアロです

お問い合わせ、お申込みは 件名「湘南会・11月」でお名前を明記の上

just-move-on@hotmail.co.jp

までどうぞ!

2010年10月14日木曜日

ハロウィンな感じ

Mちゃんにハロウィンのおやつを頂く

ああ,もうかぼちゃ祭の季節かあ〜
一年早いなあ〜

そしてフと見ると
もうおひと方のネイルが
ハロウィン仕様でした☆彡

ネイルは本業ではないのに、この完成度!!!

今日は湘南会

同窓会化してきた湘南会・昼の部

今日は内緒のソロ活動の方あり
お久しぶり出戻りあり
有休を有効活用の方あり

さらに のしもちのMちゃんは
身重のカラダでお土産もって見学に来てくれました♪

元気な子が産まれますように
なでなでなでなで♪
一升餅も自家製でつけるね〜

昼の部は来週あと1回!

当日参加も大歓迎です♪

全部で15種類

頂きました♪

2010年10月13日水曜日

只今厳戒警備チウ

APECを控えた横浜駅には
只今全国からおまわりさんが集結して厳戒警備中 ∠( ̄^ ̄)

(胸と背中に○○県警と…)


早速メンバーさんから

『駅で斜め上をぼ〜っと見て,足だけ小さく動かしてながら妄想レッスンしたりしてると,不審者と見なされるから気をつけるように!』

と注意された


心辺りがある〜〜〜〜
(´∀`)

フィットネスチャリティー⑥

アツイ模様はコチラから~

http://love.ap.teacup.com/fitnesscharity/39.html

2010年10月12日火曜日

フィットネスチャリティ⑤

金子さん カワイイお嬢さまが大活躍でした♪

大会運営委員長・関川さん

静止画撮影に成功!松沢さん

セクシーボイス・宗宮さん

なにもかもが最高に面白かった三浦さん×スギモトさんとは撮影出来ず無念!

スバラシク濃い一日でした♪

参加者の皆さん、スタッフの皆さんお疲れ様でした~!!!

フィットネスチャリティ④

本日の相方、ままりんと

フィナーレでご一緒させて頂いた金田さん♪ 

さくそ~(せくしーの最上級・うそ)ヒップサークルを炸裂♪

こっそり参加してくださった松沢さんは…

あまりのシャープな動きに

動画のようなこの写真!

フィットネスチャリティ③

最強!チーム関西! 北川さん×梅川さん、×静さん

ヤッパリ最高でした☆ 一参加者としておもわず   絶叫!!!

偶然同じ色合い。 ワタクシ訳あってレギばき

梅さまのお足もとに注目♪

コイキにブーツでした♪

フィットネスチャリティ②

やっぱり似てる
イモウトアキコと


MCお疲れ様でした♪の
寺田さん 末永さん❤ コチラの3人からはサワヤカな風が吹いてました♪

↑JTBの新作、ベロアのパンツ!

スウェットみたいに重くなくてオススメ!要チェックです!

ご参加の皆さま

朝早いクラスにも関わらず、本当にありがとうございました♪

フィットネスチャリティ①

フィットネスチャリティ無事終了〜♪

Ivanは写真で見るより
全然ナイスガイでした♪

2010年10月10日日曜日

やるわよう!!!

明日はいよいよフィットネスチャリティー!!!

やるわようっ!!! (ウデぐるぐる!)

とにもかくにも、明日の早朝ちゃんと起きられますように…

ご参加の皆さん、しーゆーtomorrow!

2010年10月9日土曜日

代行情報

代行たてます

10月17日(日)
アスリエ大倉山 
 10:30~11:30  RITMOS    島田麻耶IR
アスリエ生田   
 4:25~4:55  スタートステップ   長坂美智子IR 
 5:10~6:00  チャレンジハイロー 長坂美智子IR

10月22日(金)
アスリエ大倉山 
 3:15~4:15  RITMOS     犬飼麻子IR
アスリエ生田
 7:45~8:45  RITMOS     犬飼麻子IR 

10月23日(土) 
アスリエ大倉山  
 5:15~5:45  スタートエアロ    田中晶子IR
 7:00~7:50  チャレンジステップ 松島玲子IR

よろしくお願いいたします

心配ナッシ~~~ン♪

先日 フィットネスチャリティープレゼンターのIVANの動画をアップしたところ

「すごいねえええええ❤」との反響をたくさん頂きました

そう、スゴイんです!

だから、この機会に受けないと損です

だって、次にはいつ来るかわからないんですよ!奥さん!(ダレ?!)

で、次に必ず聞かれるのが
「自分がアレについていけるのか?!しかも日本語じゃないのに…」

これがまた、インターナショナルプレゼンターのテクで
ちゃんとできんちゃうんだな~!

マジックですよ!マジック!

当日券もあるそうです
明日一日よ~~く考えて、月曜は船橋へゴ~~~~!!!

http://komu-papa.blogfit.jp/2010/archives/1257

MAC

http://www.maccosmetics.co.jp/

ぽりんせすじゃなくて、悪役にフューチャーなところがイカす!!!

11曲目


♪ぴぃ~や、ぴぃ~や♪言っていて
よしおっぽい…

オタワムレ

モンブランだって(´∀`)

http://www.pepsi.co.jp/products/index.html

2010年10月7日木曜日

湘南会・昼の部

初の昼の部開催!

次回は14日!

当日参加も大歓迎です♪


今日はメインアリーナ前に
年配の方(ポロシャツ×短パン)の長蛇の列w(°□°)w

何かと思ったら,どうやら卓球チームらしい…

昼の体育館は
それはそれでアツい!!!

もうすぐフットネスチャリティー!

http://love.ap.teacup.com/fitnesscharity/

各クラスの紹介が載ってます♪
是非ご覧ください

ダイナマイトAKIより❤

2010年10月4日月曜日

久々湘南会

今日は武道場にてステップ

ステップ台をおいている公共施設は少ないので
ありがたい限りです★彡
どんどん使わねば!!!


もうすぐ
11月の日程を発表しま〜〜〜す

しばしお待ちを!

言いまつがい

マックドライブスルーで
お兄さんに

『ガムシロップですっ!』


アイスティーを手渡される(・ω・`*)

満タン・ガムシロップか?!

ああ~~~~!!!

http://panasonic.jp/drycell/evolta/challenge/53/map2.html

エボルタくん、近くにいたのねっ!
母、自転車にて大磯に直行!!!

2010年10月1日金曜日

今日から

鷺沼変更→生田

先週の鷺沼のメンバーさんの
『裏切りモノ〜
あたしたちを見捨ててゆくのね(-゛-;)』
と言う すれ違い様に呟くように発せられた,人聞きの悪い言葉を胸に
今日から夜は生田でお世話になります

生田の皆さん ヨロシクお願いします

鷺沼の皆さん
また 近いうちに… orあざみ野で!

The GeniuStep Vol.6

The GeniuStep Vol.6