今年は

この他に更にあと二試合😆😆😆

氣志團もあるし

50年会もあるしで

笑いが止まらない😆😆😆

みに太と女子会

みに子との女子会に憧れているみに太(3歳・男子)

昨夜

「あっきーーー！！！
あしたは◯ーちゃんと女子会しよぅ😆」
と言うので
(彼的には単発でお出かけして、ランチして、甘いものを食べる事を女子会と言うと思っている)

君、男子だから女子会は出来ないよ

と言うのをぐっと抑え

電車で江ノ島へ〜

お天気も良くて気持ちの良い1日

キャンティ前の風景がL.A風

昨日の悲しみを引きずりつつ

今日は
メガネがメガネが！でおなじみのそのっこちゃんを誘って
サンロッカーズ渋谷VSビーコルセアーズ横浜
戦を観戦


渋谷の＃べンドラメ礼生選手は昨シーズンよりも更に動きの3Dさの精度が増していて(スタートダッシュの一歩の速さと距離、ジャンプした時の滞空時間の平面と上下)

ボールを持つと

次は何するのかワクワク

うん、今なら山王高校・沢北に勝てるかも！😆(スラムダンク)

苦手な青山

駅→会場→駅→撤収〜

悔いなし！！！

今期初参戦

負けてしまいました😭

3Qの悪夢😭😭😭

そこだけ8-28て😭😭😭

4Qの後半の残り50秒での追い上げと
新加入のジョシュ・デービスに痺れました😍

できる事なら毎週見に行きたい😭😭😭


明日は
サンロッカーズ渋谷V.Sビーコルセアーズ横浜😤😤😤

明日は特別スペシャルデイ

バレンタインデーキッスでお届けしてみました


やっとーー！！！

今シーズン初😆😆😆

やってみようvol.4

ムッキィーーーー💢💢💢

その4小節目で常に崩壊😭😭😭


HH(チッチッチッチッてシンバル)バージョンの時は安定して来たのに

ライド(右にある大きいシンバル)バージョンになると見事に崩壊😭😭😭

ライド叩く場所も悪いからスティック変なとこに傷付いてる

くっそ！くっそーーーー！！！



が、バスドラの音って本当に😍😍😍

毎年恒例

ファンフィット年忘れ！！！

今年も頂きました！

今年は

メガネがメガネがでおなじみ

芦田天文子さん登場〜

かけてるよ？！
そのこ、メガネかけてるよ？！って声をかけてあげてください😆

http://happy.ap.teacup.com/funfitclub/345.html

28日(土)22:00〜
受け付け開始です

あと

なかなか集まってきた😆😆

野球は全くわからない話

当方
野球については本当にトンチンカンでして

12球団言えるかなー😅
言えたとしても確実にセとパには分けられないな、ってレベルな訳なですよ

で、うっかりおじさん永峰氏が

「DeNA勝ちましたなぁ～🍀
盛り上がってるんでしょうね。横浜は✨」


ってLINEして来て


「え？！野球まだやってるの？
広島優勝したんじゃないの？？？」

って返信して

帰って来てニュース見てたら


横浜か広島に勝って日本シリーズにって？？？

え？？？どゆこと？？？ʕʘ‿ʘʔ

はい、整頓

↑なに言ってんだ？と思ったアナタ！

野球に知識の無い人間ってこんなもんですよ！こんなもん！


で、明日は
アルバルク🆚ブレイブサンダースでっす！

きゃっほう！

ちょっと見て！！！

https://www.facebook.com/bravethunders/videos/512144709122210/


3位と2位の
14番辻選手のパスったらもう😍😍😍

そりゃ竜青さんも輝くよ😍😍😍

単なる地元ネタツイート

西湘と小田厚

両方通行止めってエグい😩😩😩

小田原はもはや

陸の孤島😭😭😭

アラフィフ・2

2日で川崎コンプリート
あとは⭐︎の多いやつを
地道にあつめるべし

アラフィフ

カードゲームにハマる😆

トレードにより
着々と集まりしブレイブサンダース😆😆😆

あーもう

早く見にいきたいんだよぅ😭😭😭

みに子さんから

カードもらったんですけど

「大好きダヨ」

はわかる

「いつもお世話になってます」

にちょっとニヤついたら

「あそぶのに4万円出す」

とか書いてあって吹いた！

年貢キタ

ごっつぁんです😆

業務連絡

↓(前の投稿)というフリからのーー！！！

今コレψ(｀∇´)ψ

季節感無視！

https://youtu.be/CkfvzFD90Rw

願・紅白

最近心を奪われまくってるのが
川崎ブレイブサンダースの篠山竜青選手と

氣志團万博で本物みたC&K

紅白祈願ライブでまさかのオスカルぅぅぅぅぅ😆😆😆
カッコイイーーーー😍😍😍

鎌倉に行った話

50年会の次の日同様

イベント事の次の日は

「あたしゃタダじゃ帰らないよ！」

な人たちばかりなもんで
観光しないと気が済まない😆

千葉から延々と総武線で2時間かけて鎌倉へ〜

長いな！と思ってたけど
ベラベラ喋ってたらあっという間に着いた😝

近いが故に
いつでも行けると思って
結果お正月位しか行かないので

改めて観光出来る機会はありがたい！

あいにくの雨でしたが

歩いて

佐助稲荷→銭洗弁天→大仏コース

ビール飲んだり
お紅茶たしなんだり
ビールのんだり😆

そのっこちゃんが
銭洗弁天で

メガネ落とした！って言うから探したのに見つからなくて

カバンの中におちてるんじゃない？
って聞い瞬間に

あ、掛けてた！😝

とか、言い出して震えたり(レンズが曇って見えてなかったらしい)

お静の頼んだフレンチトーストが予想外に素敵な感じだったり

色々と楽しい1日でした

エレキングとカネゴン

の新品が来て

ちらっと見せびらかしたら
ブレる勢いで大コーフンのみに太

そして、うまい棒ハットで更にテンションおかしな事になったみに太😆

大喜び😆😆😆

プレコリオインストラクターの為のダンススキルアップWS

今回はヒップホップの基本動作にフォーカスした2時間でした

ズンバ、メガダンス、ピラティス、シルクサスペンション、エアロ😆とバリエーション豊かな参加者の皆さんと
2時間きっちり動き続けたのに
あっという間に終わってしまいました

同じ内容を指導するプレコリオだからこそ
的確な指導力と動作スキルがあるかないかで大きく差がつくと、常々思っていて

特にヒップホップやラテンのように
大元のあるものは

基礎を知っていているのと
知らないのに出来てるつもりなのは大きく差が出る所だな、とラテン基本セミナーを受講して痛感していたので
今回こう言った形でヒップホップの基礎に触れることが出来て何より自分自身にとって大変充実した2時間になりました

とはいえ
たった2時間でどうにかなるものではなく
継続的に企画をしていきたいな、と

今回担当して頂いた

石黒 裕美大魔王さま

おゆみ野スクエア
鎌倉 恵さま
板倉 陽一さま

敏腕庶務
芦田 天文子さま

ご協力ありがとうございました！

着々と集まりし応援グッズ

( ´∀｀)

えへえへえへへ

The GeniuStep

みに子と女子会

みに子が女子だから
女子会で問題あるまい😤

江ノ島のおじさん(部長)の所のお魚のやつ(みに子談)をやりに😆

小学生になると
なんだか毎日忙しくてなかなか遊べないよねー

次はえのすい行くぞー！

空き箱には

入る事にしているみに助

この後箱の中に寝かせて
軽く蓋も閉めた上
(本人大喜び)
高級な華を運ぶ感じで二階の部屋までお届けしました( ´∀｀)