2015年10月15日木曜日

11月・湘南会

2,16日(月)
エアロやりまーす!

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プレコリオインストラクターの為のダンススキルアップWS

今回はヒップホップの基本動作にフォーカスした2時間でした ズンバ、メガダンス、ピラティス、シルクサスペンション、エアロ😆とバリエーション豊かな参加者の皆さんと 2時間きっちり動き続けたのに あっという間に終わってしまいました 同じ内容を指導するプレコリオだか...