悲報

明日の打ち合わせで
北側ケンケン先輩とLINEのやり取りをしていたら
先輩ったら48歳のくせして

EarthShakerご存知ないって判明
って事は
名曲MOREもご存知ない？？？


あの世代は
孤独が踊らないのかしら？

こちとら
あのシャラのイントロ部分
高校時代にギターやってた先輩やら友達か やらに
何回聞かされた事か！
必ずコピーするよね
で

マーシーつったら
私ら世代
田代でも
真島でもなく

西田ですからっψ(｀∇´)ψ

去年の年末マーシーみたけど
体型全然かわってなかったー
高音もバリバリ出てたー！！！
全くもー
ケンケン先輩にはこれ見て勉強して欲しいわ！
http://youtu.be/sIsdK_V5c4g
明日は口きかないことにしよψ(｀∇´)ψ

ご好評につき

そしてこちら！
ご好評につき

10台、増台します！！！

無理、無駄なく
気持ちよくステップ踏みたい方
大集合！！！

天才達が間違いなく導きます！

すみません、私用の台はキッチリ確保してます😝

だって、自分が受けたいんだもん！！！

お申し込みは

134shonan.fitness@gmail.com

までどうぞ！！！



今なら間に合う！！！

業務連絡

http://youtu.be/2BC4nSLMzTA

B'z最強説ψ(｀∇´)ψ

怒られたf^_^;

はなかっぱを見ていたみに子にまとわりついて
ゲキ近からずっと顔を見たり
ほっぺた吸ってたら

「ひとが嫌がる事はしちゃいけないんだよ！」

と言われる

無視してほっぺた吸い続けてたら

3回位同じこと言われた上に

「ねぇ？ちゃんと聞いてんのっ？！」

と怒られた ゲラ

それすら無視！

だって好きなんだもんψ(｀∇´)ψ

ありがとうございます

本日・湘南会

Vertical二回目〜

要領掴めましたね！

乗るんですよ！
台にはしっかり乗るんです！

ノーモアちょんちょこりん！

お疲れさまでしたψ(｀∇´)ψ

販売はしません

見せびらかしてるだけデス
ψ(｀∇´)ψ

たくさんのお申し込み

ありがとうございます！

すべてのお申し込みに返信完了しましたが

連絡が来ていない！という方がいらしたら
お手数ですが再度お申し込みアドレス宛にその旨連絡下さい

今現在あと2枠の空きがあります！

もうダメかも〜

諦めている方！
今なら間に合いますよー！！！

あと小一時間で

受付け開始でーす！

お忘れなく、受付けアドレスを受信できるようにしておいてくださいねーーー！！！

いよいよ明日です！

22:00〜受付開始です！

お歳暮第2弾

美味〜い！美味〜い！！！

らぶ・みにず

みに太が

「あっぴばーすでーあっちぃ」
と歌い

画伯みに子がこんなの作ってくれたー！（＾∇＾）

今年も

早いお歳暮キターーー

ずんこよ、ありがとう！

本日・湘南会

諸事情あり
小顔ポーズ

皆さん、紫陽花には気をつけて！
今日はご新規さんいらっしゃーいでvertical


安心して下さい！
半年やりゃできるようにな(るかどーかもわからんし。500円払って損した。怪我しなきゃ御の字みたいな)事はしませんよ！ψ(｀∇´)ψ


続きはまたらいしゅー！

チキチキマシーン

大方の予想を裏切り

密かに練習を始めております。

が、5キロ地点でスパッとやる気が無くなり
だらけて海岸線を歩いていたところ

チキチキマシーンが次々と！！！

マチャアキを探したけど見つからず(そもそもいるかどうかも知らんけど
クラッシックカーって言ったらマチャアキでしょ)

The GeniuStep

さて、あと数日で受付開始です！！！

 

２５日〈日）２２：００～です

 

某イベントの打ち上げ中の方が多いようですが

スマホリマインダーなどを駆使して

お忘れなくお申込みくださいね！

 

 

やまずん先生デザイン

イベントＴシャツのサンプルが出来上がりました！

 

ロゴが

パープルのみラメ

レッドはラメなしの黒です

 

その為、

 

パープル　３，２００円

レッド　　　３，０００円　

 

とお値段が変わりますのでご確認くださいね！

 

サイズ表はこちらをご覧下さい。

 

 

当日、会場での販売は致しません。

当日はお渡しのみとなります。

 

Ｔシャツのみのお申込みも大歓迎です。

 

 

Ｔシャツは１１月１５日までにお申込み下さい。

 

こちらも久々

クラブのゲキ近にある
明石焼きのお店

たこへいさん

前回はいけなかったので、何年ぶりだろう？

あーオイシイオイシイ（＾∇＾）

ビールとこれ1枚とおでんでサクッと撤収！
小さいお店だけど次々お客さんが来るので
長っ尻は禁物！

神戸・垂水

久々に垂水のフレスコさんにお邪魔しました！！！

わかつんと会うのも久しぶり！

打ち合わせという名目で
まあ喋った、喋った（＾∇＾）

初中級のエアロとタンスエアロ2本を担当させて頂きました。

こちらのクラブの凄いところは

私にとっての神
Marcus.Irwin
Rebecca.Small

今やすっかりズンバの人になってしまった
Steve.Boedt
などを単独で呼んでメンバー向けのイベントをやっていたこと！

そして定期的に外部のインストラクターを呼んでメンバー向けのレッスンをしているので
参加者の皆さんが、いつも出ているレギュラークラスを受けに来る位の軽やかさでイベントに参加して下さる事！

きっと、レギュラークラスを担当されているインストラクターの皆さんもきちんとレッスンされているんだろうなーと言う感じで
とても居心地の良い半日でした

あー
平和、平和(*^_^*)

歌って踊ってシャウトしていつも以上に声ガラガラ〜

頑張った自分を自分でたたえ

新幹線はグリーン車で帰りまーす！
オホホホホホホホ
(フットレストがなかなか遠くて
以外と緊張感、アハ)←ψ(｀∇´)ψ

明日も朝からがんばるよー！！！ψ(｀∇´)ψ

11月・湘南会

2,16日(月)
エアロやりまーす！

はーい

壁ドンして欲しい女子〜
並んで〜（＾∇＾）

私のバングル

http://slohas.blogspot.jp/2015/10/blog-post_13.html?spref=fb&m=1

こんな風にして出来上がったのかぁ〜

The GeniuStep

★今更必要ない、言わずと知れてるけど、自分がしたいからする紹介シリーズ★

レッスン・3
北川 健太
くまのステップーさん
〜ハチミツ食べて、昇って降りて〜

只今、盆暮れ正月が一気に来たような忙しさと
子も産まれ
世の中の全ての幸せを背負う
歩くパワースポット
北川健太!!!

この人の凄いところは
パフォーマンス的な部分と
とても繊細で緻密な指導者としての部分を併せ持つ所！

自分発表会ではなく
後ろまでキッチリ拾います！

この成熟度、どう考えても
齢49位じゃないと辻褄合わないので
たぶん年齢詐称してます。

色々とその目で確認して下さい！

祝スケ

祝日は山川さんと

兎にも角にもキッチリ動くエアロとステップ！

差し込んだー
めっちゃ差し込んだー
トレンドの差し込み！！！

ただし、毒をψ(｀∇´)ψ

ホント、喋ってナンボだわ

今日の喋り

悔い

ナシ！

疑ってゴメン

ホントにぎゅうっぎゅうだった！

あとは数の不正がないか確認だな！ψ(｀∇´)ψ

年貢

今年も年貢がおさめられました
毎年恒例
年の数の梅ぼし（＾∇＾）

「数が多くなったから、入りきらないわよ！」
ってわざわざ一粒だけ個別包装だけど
柔らかいもんだし、頑張ったらちゃんとはいるだろーーーー(♯｀∧´)
で、夕方
その一粒がみあたらなくなったなーと思ったら
梅干しをこよなく愛する
みに子(姪・6歳・仮名)がこっそりキープしてた
Σ（ﾟдﾟlll）
どんだけ！

The GeniuStep

《今更必要ない、言わずと知れてるけど、自分がどうしてもしたいからする、ご紹介シリーズ》

レッスン・2
杦本徳宏
Magic Step Ride
〜魔法の乗り物に乗って〜

まさに魔法の乗り物に乗れる45分！
多分,変な魔法かけられます

普段はお互い
「強く噛んだ方が勝ち！」
なボッコボコな高速餅つき
くちゲンカ相手ですが
o(｀ω´ )o
ことレッスンに関しては
天才！！！と尊敬しています

この方、兎に角
レッスンネーミングと展開の天才です！！！

後で思い出すと

「イエイッ！イェッ！イェッ！」

と言う言葉しか思い出せないのに
知らんウチにスゴイコリオが完成してます

無理無駄なし！

「え？！私上手くなった？！」
って錯覚するらする(実際上手くなるし！)
魔法の45分！！！

指ちゅー始めました

大人しすぎて、存在を忘れられるこのヒト

たまーに

どこからともなく
きゅっきゅ、ちゅっちゅ聞こえるなーと思ったら
めっちゃ吸ってる！

この子なりのアピールなのか？！

本日・湘南会

二台共有ステップ！

隣とのイザコザは各自で解決してくださいψ(｀∇´)ψ

過去トラ

今日は
大阪50年会のお知らせです

今回のTシャツは
ロックテイストな赤と黒！

そして、今までの7回のTシャツも承ります！！！

オススメは
横浜カラーのホットピンクとジャパンブルーです

なぜならわたしが決めたから！！！ψ(｀∇´)ψ

Enodas

ψ(｀∇´)ψ

The GeniuStep

パソコンで見てね！


関東の天才を紹介したかったのに (って、皆さんご存知でしょうが)

ほぼケンタ


安心して下さい！
奥の方に、きーぼーいますよ！

この二人のコンビネーション！

ここに更に杦本さんが加わったらどうなるんでしょう？！

ワクワクワクワクワクワクワクワク


レッスン・4
北川×木原×杦本
The GenuuStep
〜天才達の競演〜

イーグルフェザー

義弟友人さまに
オーダーメイドのシルバーのバングルを作ってもらいました
イーグルフェザーは
「生き物の中で一番高く飛べる動物
高い理想を持ち
それに近づいていく」
と言う意味があるそうです
素敵すぎる！！！
って私の高い理想はなんだろ？？？
😆😆😆
とりあえず
世界征服と萬田久子みたいな50代になる事かなっ
（＾∇＾）
って
スタートラインが違いすぎる件(T ^ T)

《今更必要ない、言わずと知れたご紹介・1》

レッスン1
木原 啓貴IR
It's a STEP WORLD
〜台から始まる喜びを〜
展開も完成形も
一切の過不足のない天才！
過不足が無いってホントに凄い事なんですよ！
たいていやりすぎるんです！
その辺りの塩梅がホントに天才！
この方のレッスンを受けてから
影で
「あの天才」
と、陰口のように呼んでいます
間違いないクラスをお約束します！

The GeniuStep

パソコンで見てね

The GeniuStep

 

神奈川スポーツセンター共催

The GeniuStep

~STEPの天才達の競演～

 

日時：１２月１９日（土）９：４５～

場所：神奈川スポーツセンター

　　　住所：神奈川県横浜市神奈川区三ツ沢上町11-18

電話：045-314-2662

最寄り駅：三ツ沢上町駅[2]から徒歩約5分

 

プレゼンター

　　　　北川　健太

　　　　木原　啓貴

　　　　杦本　徳宏

　　　　　　

スケジュール

①    １０：００～１０：４５

木原　啓貴　

　　　IT’S A STEP WORLD

               ～台から始まる喜びを～

②    １１：００～１１：４５

杦本　徳宏

　　　MAGIC STEP RIDE

              ～魔法の乗り物に乗って～　

③    １２：００～１２：４５

北川　健太

　　　くまのステップーさん　

         ～ハチミツ食べて昇って降りて～　

④    １３：００～１４：００

　　　北川×木原×杦本

　　　　The GeniuStep ~天才達の共演～　

 

参加費：ワンデー　７，５００円

　　　　　　

定員：４０名

 

申し込み開始日

１０月２５日　２２：００～

 

定員に達し次第受付終了となります

１つのメールにつき、おひとりさまのみのお申込みとなります　

　　　

お申込み方法

住所、氏名、Ｔシャツお申込みの方はカラーとサイズを明記の上

タイトルを「ＧＳＴＥＰ」とし

134shonan.fitness@gmail.com

までメールでお申込みください。

 

尚、Ｔシャツは当日お渡しのみとなり、販売はありません。

当日お渡しのＴシャツのお申込みは

１１月１５日（日）までにお願いします。

 

Ｔシャツのみご希望の方も、上記アドレスにお願いします。