Let's get loud!
フィットネスインストラクターの日常を綴ります♪ ←改め… 9割が仕事以外ネタです(´∀`*)
2023年1月6日金曜日
手強かったですねー😅
RITMOS74スタートしました。
いやぁ、W-up手強かったですねー。
が!!!
皆さん冷静に!!!
手強く見えるのは、アームが複雑っぼく、ぽく見えるから!
ものすごく冷静に捉えたらアームはとてもシンプルです!
冷静に〜
次回は上手くいくでしょう!!!
1/3に4回目のslam dunk行ってきました😆
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
The GeniuStep Vol.6
The GeniuStep Vol.6
とにかく
「目のチカラを消してください」 と言われ続けて、コチラが完成♪
切って来ました!
病院からの指定が火曜日の為 火曜はお休みが続いてしまい申し訳ありません🙇 年末にばね指の治療で注射をする予定が 年始に切りましょうという流れになり 昨日手術してきました 以下体験談 本当にイラストの通り↑ 15分くらいですと事前に言われていましたが 準備に少々時間がかか...
代行のお知らせ
腸炎になってしまいました🥲 明日4月7日(水) アスリエ大倉山 13:05〜13:45 ベーシックエアロ→西端恵子さん 14:05〜14:55 ダンス&エアロ 休講 ゴールドジム馬車道 19:30〜20:20 ステップファン 20:30〜21:20 カーディオファン 両クラスと...
0 件のコメント:
コメントを投稿