水曜イマコレ

http://www.youtube.com/watch?v=gWtzLsvYiTc&feature=youtube_gdata_player

ブログのタイトルでも使っている

J-LOの
♪Let's Get Loud♪でっす☆

J-LOのヒップのプリっとしているこの感じ！(やっぱオンナは胸よりヒップだよねー )
是非参考にしてみて下さいね〜

あ！声

ちゃんと出るようになってます！

明日は通常通りです☆

よろしくおねがいします♪

ばば誕

の為、正装(？)した2人（＾∇＾）

今朝はみんなでプールに入ったんですが(@小田原ヒルトン)
私と妹は水着をレンタルしたトコロ…


サンプルは競泳用だったのに…


出て来たのはセパレートで上が半袖のヤツ(￣◇￣;)

水中歩行するおばあちゃまたちが着ているアレです(￣▽￣)

JAROだ！JAROに通報だぁ！(T ^ T)

城にいます

ツーカーでヨカッタ(T ^ T)

ただいま、椿鬼奴以上に声がでません(T ^ T)

今日のレッスン@小田原
完全ノンバーバルで行ってみましたが、皆さん素晴らしかった(T ^ T)

中上級のクラスなのに、いつも通りの内容をクリア
しかも、いつもより早く完成！(◎_◎;)

なんでっ？！？！？！

もんのすごく集中したっ！って一言はホントですねー

ご協力ありがとうございました☆

急代のお知らせ

朝起きたら全然声が出なくなってしまいましたーーー

明日のアスリエ大倉山
10:30〜11:30リトモス

は佐藤陽子さんにお願いしました

急な代行で申し訳ありませんが、大倉山ではなかなかうけられない佐藤さんリトモスを堪能して下さいね！

明日の江陽倶楽部のステップは通常通り行いますが
今日同様、ノンバーバルでお願いします☆

ドーバー横断

に挑戦！

小田原のクラブのメンバーさん
3日にアタックだそう☆

気をつけて頑張って来て下さいね！