１０月のレッスン情報

☆担当します☆

１０月８日（日）
　ダイドースポーツクラブ
　　　１０：３０～１１：１５　RITMOS45
　　　１１：３０～１２：１５　初級エアロ

☆代行します☆

１０月１４日（日）
　ダイドースポーツクラブ
　　　１６：４５～１７：３０　初級エアロ

　　　
１５日（月）
　アスリエ生田　
　　　１１：１５～１２：１５　RITMOS

１６日（火）
　アスリエ大倉山
　　　１１：１０～１２：１０　RITMOS
　　　１２：２０～１３：１０　チャレンジステップ

２９日（月）
　アスリエ大倉山　
　
　　　
　　　１９：００～１９：４０　ベーシックミドル
　
　

4月からのスケジュール

☆火曜☆
アスリエ鷺沼
4:00〜4:40 ベーシックミドル
アスリエあざみ野
7:20〜8:00 ベーシックロー(クラス変更)
8:15〜9:15 Ritmos

☆水曜日☆
アスリエ大倉山
13:00〜13:40 ベーシックロー
13:55〜14:40 ダンスエアロ
ゴールドジム馬車道
7:45〜8:35 ステップ2
8:45〜9:45 カーディオファン

☆金曜日☆
あすウェル中央林間
10:30〜11:15 ビギナー
11:30〜12:15 ステップ1
アスリエ大倉山
3:15〜4:15 Ritmos
アスリエ生田
7:30〜8:10 ベーシックロー
8:30〜9:30 Ritmos

☆土曜日☆
江陽倶楽部
1:15〜2:15 オリジナルハイロー

☆日曜日☆
アスリエ大倉山
10:30〜11:30 Ritmos
江陽倶楽部
2:15〜3:05 ステップ

今期もよろしくお願いします♪

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レッスン情報

代行立てます

２月１日(水)　ゴールドジム馬車道
７：４５～８：３０　ＳＴＥＰ２
８：４５～９：３０　カーディオファン　

飯尾→中尾桂子ＩＲ

ポルシェ参上！！！この機会を見逃さずお楽しみください！！！

２月５日(日)　江陽倶楽部
２：１５～３：０５　ステップ
休講

次週お会いしましょう！


代行します

２月１１日(土)　江陽倶楽部
１１：４５～１２：３０　ステップ

Ｔマネージャー、１本で堪忍して下さい


下記クラス、施設メンテナンスの為お休みです

２月５日(日)　アスリエ大倉山
１０：３０～１１：３０　ＲＩＴＭＯＳ

２月７日(火)　アスリエ鷺沼
４：００～４：４０　ベーシックミドル

２月１４日(火)　アスリエあざみ野
７：２０～８：００　ベーシックステップ
８：１５～９：１５　ＲＩＴＭＯＳ

下記クラス担当します

２月９日(木)　アスリエあざみ野
１１：００～１１：４０　ベーシックロー
１２：００～１：００　　ＲＩＴＭＯＳ

久々昼ＲＩＴに参上します★

２月１１日(土)　アスリエ大倉山
４：４５～５：４５　ＲＩＴＭＯＳ
６：００～６：４０　ベーシックステップ

３日続きのＲＩＴですがお付き合いください♪


よろしくお願いいたします

新年のレッスン情報

１月２日(月)
　アスリエ大倉山
　　２：００～３：００　RITMOS
　　３：１５～４：０５　チャレンジハイロー

　　３日(火)
　アスリエ鷺沼
　　１０：３０～１１：１０　ベーシックステップ
　　１１：３０～１２：３０　RITMOS

　アスリエあざみ野
　　２：１０～３：１０　RITMOS
　　３：３５～４：１５　ベーシックロー


１月９日(月)
　ゴールドジム馬車道
　２：１０～２：５０　ソフトロー
　３：１０～４：１０　ＳＴＥＰ６０

代行情報

★代行します★

１１月２８日(月)　
アスリエ大倉山　１４：０５～１４：５０　ＲＩＴＭＯＳ

祝日

11月3日(木・祝)

アスリエ大倉山　
　１０：３０～１１：１０　ベーシックロー
　１１：２５～１２：２５　ダンスエアロ

アスリエ鷺沼
　１４：３０～１５：３０　ＲＩＴＭＯＳ
　１４：４５～１６：１５　スタートエアロ

大倉山ではダンスエアロ再びです♪
でも今回は鈴木君は来ません(笑)　

鷺沼ＲＩＴは久々なので楽しみです♪

代行のお知らせ

代行たてます

10月28日(金)　
　アスリエ大倉山　　３：１５～４：１４　RITMOS　井戸川有子IR

　アスリエ生田　　　７：３０～８：１０　ベーシックロー
　　　　　　　　　　　　８：３０～９：３０　RITMOS　　柴田朱美IR

10月29日(土)
　アスリエ大倉山　　５：１０～６：００　チャレンジステップ　中尾桂子ＩＲ

よろしくお願いいたします　
　　　

働きます

★代行します★

7月24日(日)　アスリエ鷺沼
１７：１５～１７：５５　ベーシックミドル

8月6日(土)　アスリエ大倉山
１８：１５～１８：５５　ベーシックミドル

8月14日(日)　アスリエあざみ野
１０：４５～１１：２０　ベーシックミドル

8月15日(月)　アスリエあざみ野
１２：４０～１３：３０　チャレンジステップ

　　　　　　　　アスリエ生田
２０：４０～２１：２０　ベーシックロー
２１：３０～２２：１０　ベーシックステップ

★特別営業★
8月4日(木)　アスリエ生田
１２：４５～１３：４５　RITMOS
１４：００～１４：３０　シンプルスタート

８月11日(木)　アスリエ鷺沼
１０：３０～１１：１０　ベーシックロー
１１：３０～１２：２０　チャレンジステップ

8月18日(木)　アスリエあざみ野
１２：００～１３：００　RITMOS
１３：２０～１４：１０　チャレンジステップ

尚、下記のクラスは施設休館日の為、休講です
お間違えの無いよう、ご確認下さい

８月9日(火)　アスリエあざみ野
１９：２０～２０：００　ベーシックステップ
２０：１５～２１：１５　RITMOS

８月13日(土)　アスリエ大倉山
１７：００～１７：５０　チャレンジステップ

8月14日(日)　アスリエ大倉山
１０：３０～１１：３０　RITMOS

8月16日(火)　アスリエ鷺沼
１６：００～１６：４０　ベーシックミドル

G.Wのスケジュール

４月２９日(金)
　アスウェル中央林間
　　　１０：３０～１１：１５　ビギナーエアロ
　　　１１：３０～１２：１５　ステップ１

　アスリエ大倉山
　　　１５：３０～１６：１０　ベーシックステップ
　　　１６：３０～１７：２０　チャレンジハイロー

５月３日(火)
　アスリエ生田
　　　１３：００～１４：００　ＲＩＴＭＯＳ　ｗｔ　中尾kentaroow桂子ＩＲ
　　　１５：１５～１６：１５　動いてナンボ！　ｗｔ杦本徳弘ＩＲ　チャリティ有料クラス
　　　　　　　　　　　　　　(お申し込み、お問い合わせは直接店舗にお願いします)

５月４日(水)
　アスリエあざみ野
　　　１０：２０～１１：００　ベーシックミドル
　　　１１：２０～１２：２０　ＲＩＴＭＯＳ　　両クラスとも２ｎｄスタジオの予定です

　アスリエ大倉山
　　　１５：３０～１６：２０　チャレンジステップ
　　　１６：４０～１７：４０　ＲＩＴＭＯＳ

５月５日(木)
　アスリエあざみ野
　　　１５：００～１５：４０　ベーシックミドル
　　　１６：００～１６：５０　チャレンジステップ　両クラスとも２ｎｄスタジオの予定です

今年のＧＷはアスリエにゴ～！！！
　　　　　
　　

４月からのスケジュール

月曜　　　
　アスウェル青葉台　　　　　　
　１０：３０～１１：１５　 ビギナーエアロ
火曜　　　
　アスリエ鷺沼　　　　　
　４：００～４：４０　ベーシックミドル　　　
　アスリエあざみ野　　　　　
　７：２０～８：００　ベーシックステップ　　　　　
　８：１５～９：１５　ＲＩＴＭＯＳ
水曜　　　
　ゴールドジム馬車道　　　　　
　７：４５～８：３５　エンジョイステップ　　　　　
　８：４５～９：３５　カーディオファン
金曜　　　
　アスウェル中央林間　　　　　
　１０：３０～１１：１５　ビギナーエアロ　　　　　
　１１：３０～１２：１５　ステップ１　　　
　アスリエ大倉山　　　　　
　３：１５～４：１５　ＲＩＴＭＯＳ　　　
　アスリエ生田　　　　　
　８：３０～９：３０　ＲＩＴＭＯＳ
土曜　　　
　江陽倶楽部　　　　　
　１：１５～２：１５　オリジナルハイロー　　　
　アスリエ大倉山　　　　　５：１０～６：００　チャレンジステップ　
日曜　　　
　アスリエ大倉山　　　　　
　１０：３０～１１：３０　ＲＩＴＭＯＳ　

よろしくお願いたします☆