３月は４回出来ます！！！
３月３日(木)、２８日(月) ステップ(定員１４名)
７日(月)、１７日(木) エアロ
７：００～９：００(レッスンは７：２０～８：２０)
秩父宮記念体育館 ４Ｆ 軽体育室
３日、２８日は定員制の為、事前予約が必要です
お申し込み、お問い合わせは
just-move-on@hotmail.co.jp
に、お願いたします
The GeniuStep Vol.6
-
腸炎になってしまいました🥲 明日4月7日(水) アスリエ大倉山 13:05〜13:45 ベーシックエアロ→西端恵子さん 14:05〜14:55 ダンス＆エアロ 休講 ゴールドジム馬車道 19:30〜20:20 ステップファン 20:30〜21:20 カーディオファン 両クラスと...
-
足の指にヒビが入ってしまいました… 明日23日(水) 小田急相模大野 11:30〜12:15 ダンスエアロ サルセーションに変更 岡田IR アスリエ大倉山 14:15〜15:15 ダンスエアロ 15:30〜16:15 ベーシックエアロ 両クラスとも休講 ...
-
椅子を蹴ってから1週間 腫れと内出血も引いてテーピングしていれば割と無痛 そして今日から超音波を当てに通院開始 コレ，本当に超音波出てるのか？！ 何も感じません ちょっとはビリビリでもしてくれた方が安心感がある感じ でも治りが良くなるそうなのでこまめに...
0 件のコメント:
コメントを投稿