Let's get loud!
フィットネスインストラクターの日常を綴ります♪ ←改め… 9割が仕事以外ネタです(´∀`*)
2024年5月15日水曜日
業務連絡
イマコレ
https://youtu.be/8wCrYHNw0dI?si=jfvVlWWMIToXrbMi
おしりぷりんぷりんの
あーーーああーーーーー!の所が大変良いです
2024年5月11日土曜日
大人の遠足in川越
友達を訪ねて久々の川越に遠足〜
友達のスタジオは古民家リノベで天井の梁がめちゃくちゃカッコよくて釘付け
友達プロデュースの一日で
ハーレーが店内に停まっているのカフェは酒屋のリノベな素敵空間
ランチのチキンはこの美しさ!
氷川神社でご機嫌に鯛など釣って大吉のおみくじを引き当て
お団子もタルトも美味しく
春日局化粧の間などを堪能
何度「大奥」を読んでもちっとも頭に入らないけど😅空間をただただ楽しみました
あっという間の一日
楽しかったー!リフレーシュ!!!
2024年5月6日月曜日
ミニバス撮影
今日は1日お休みにしていたら
推してるチームのファン感謝祭が後から決まって
申し込みはしていたけど
甥っ子のミニバスの公式戦があると聞いて急遽こちらへ〜
2年半くらいコロナで練習お休みになってばっかりのまま気づいたら5年生
それなりに出来るようになるもので
なかなかアツい1日でしたー
月(祝)はこういう事に使っていくようにしよ
2024年5月3日金曜日
朝ドラ
あまちゃん以来2度目朝ドラにハマる
伊藤沙莉と仲野太賀なんて信頼しかないし
石田ゆり子と桜井ユキは綺麗だし 岩ちゃんも凄く良いですね
何より 轟ぃ!お前めっちゃ良いやつじゃん😭
あーこの後女性だから〜と虐げられるのかと思っているとそうではないし
毎回,これきっとこうなるんじゃ?を裏切られて楽しいです。
https://www.nhk.jp/p/toranitsubasa/ts/LG372WKPVV/
振り付け師
https://www.instagram.com/reel/C5agpNBLXgk/?igsh=MTI2eThvNzk5c2VsNg==
yurinasiaさんだったーーー!
どうりで好きなワケだ!
さすがですーーーー!!!
業務連絡
https://youtu.be/-wb2PAx6aEs?si=CahkKbd8UE6-2d9N
あまちゃん依頼
人生2回目の朝ドラ
伊藤沙莉と仲野太賀なんて信頼しかない
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The GeniuStep Vol.6
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極みと歌謡祭2024
お待たせした! 詳細お知らせします。 2024年2月10日(土) スタジオぎゃろっぷ(穴守稲荷)にて アキの極み毛ガニとTKG歌謡祭を開催します! 以下詳細です アキの極み毛ガニ 定員18名 杦本徳宏 飯尾亜希 12:00受付 12:15 入場 12:25~12:45 ピン...
極みとGeniustep
お知らせ遅くなりました 12月2日(土) スタジオぎゃろっぷ(穴守稲荷)にて アキの極み毛ガニとThe GeniuStep開催します! 以下詳細です アキの極み毛ガニ 定員22名 杦本徳宏 飯尾亜希 12:10 受付 12:20 入場 12:25-12: 35 (10) ア...
今朝あった事とその反省点について
今朝家から出てすぐ近所の店舗の前に高齢男性が仰向けで倒れていて、ぱっと見でわかる位出血されていた。 偶然一緒に店舗にいた他の高齢男性が救急要請していたようだが、お耳が遠いようで話が噛み合っていなかったので対応を引き受け救急車に引き継ぐまで対応。 その後の報告を受けた所、出血の割...