効率が良い

2レッスンして上星川から保土ヶ谷まで歩いても

だいたい21,000歩位なのに

今日は何で31,000も行ってるんだ？？？と思い

時間ごとのカロリー消費の所を見たら…

ドラムの時間！！！

BPM140の曲7回位叩いたかな？！

ハイインパクト位の運動量があったと言う事か。

それもちゃんとカウントされてるのねー

今更ながらものすごく効率良い事に気づきました！