祝スケは今回も

山川さんとの

ミドル60！

ちゃんとしっかり
(時間も内容も)エアロビスクをしよう！

とのコンセプトで始めて
なんだかんだで6回目？

今回はヒールジャックとロッキングホースしちゃいましたーーー

たまにやるとなんか燃えるーψ(｀∇´)ψ

参加者の方に

「色々考えずに
たくさん動けて
こういうの楽しいね！」

と言っていただきました

そうそう！そこ！そこ！
目的そこです（＾∇＾）

初中級のクラス設定がないので
祝日のみになりますが

またやりましょう！！！