フィットネスインストラクターの日常を綴ります♪ ←改め… 9割が仕事以外ネタです(´∀`*)
子供のころから、ずっと家にあったので(しかも何個も…)
どこのお宅にもあるものだ、と勝手に思い込んでいた「中山式」↓
凝ってる部分に当て、体重かけてグリグリと…
絶妙なスプリングで、コリを解消!
子供の頃はただ痛いだけだったけど、コレの良さがわかるようになり
館ひろしを心からステキ❤と思えるようになり
ああ~大人になったなあ~と実感
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