2015年10月30日金曜日
悲報
北側ケンケン先輩とLINEのやり取りをしていたら
先輩ったら48歳のくせして
EarthShakerご存知ないって判明
って事は
名曲MOREもご存知ない???
あの世代は
孤独が踊らないのかしら?
こちとら
あのシャラのイントロ部分
高校時代にギターやってた先輩やら友達か やらに
何回聞かされた事か!
必ずコピーするよね
で
マーシーつったら
私ら世代
田代でも
真島でもなく
西田ですからっψ(`∇´)ψ
去年の年末マーシーみたけど
体型全然かわってなかったー
高音もバリバリ出てたー!!!
全くもー
ケンケン先輩にはこれ見て勉強して欲しいわ!
http://youtu.be/sIsdK_V5c4g
明日は口きかないことにしよψ(`∇´)ψ
2015年10月29日木曜日
ご好評につき
ご好評につき
10台、増台します!!!
無理、無駄なく
気持ちよくステップ踏みたい方
大集合!!!
天才達が間違いなく導きます!
すみません、私用の台はキッチリ確保してます😝
だって、自分が受けたいんだもん!!!
お申し込みは
134shonan.fitness@gmail.com
までどうぞ!!!
今なら間に合う!!!
2015年10月27日火曜日
怒られたf^_^;
ゲキ近からずっと顔を見たり
ほっぺた吸ってたら
「ひとが嫌がる事はしちゃいけないんだよ!」
と言われる
無視してほっぺた吸い続けてたら
3回位同じこと言われた上に
「ねぇ?ちゃんと聞いてんのっ?!」
と怒られた ゲラ
それすら無視!
だって好きなんだもんψ(`∇´)ψ
2015年10月26日月曜日
2015年10月25日日曜日
たくさんのお申し込み
すべてのお申し込みに返信完了しましたが
連絡が来ていない!という方がいらしたら
お手数ですが再度お申し込みアドレス宛にその旨連絡下さい
今現在あと2枠の空きがあります!
もうダメかも〜
諦めている方!
今なら間に合いますよー!!!
2015年10月24日土曜日
2015年10月23日金曜日
2015年10月19日月曜日
本日・湘南会
小顔ポーズ
皆さん、紫陽花には気をつけて!
今日はご新規さんいらっしゃーいでvertical
安心して下さい!
半年やりゃできるようにな(るかどーかもわからんし。500円払って損した。怪我しなきゃ御の字みたいな)事はしませんよ!ψ(`∇´)ψ
続きはまたらいしゅー!
チキチキマシーン
密かに練習を始めております。
が、5キロ地点でスパッとやる気が無くなり
だらけて海岸線を歩いていたところ
チキチキマシーンが次々と!!!
マチャアキを探したけど見つからず(そもそもいるかどうかも知らんけど
クラッシックカーって言ったらマチャアキでしょ)
2015年10月18日日曜日
The GeniuStep
2015年10月17日土曜日
こちらも久々
明石焼きのお店
たこへいさん
前回はいけなかったので、何年ぶりだろう?
あーオイシイオイシイ(^∇^)
ビールとこれ1枚とおでんでサクッと撤収!
小さいお店だけど次々お客さんが来るので
長っ尻は禁物!
神戸・垂水
わかつんと会うのも久しぶり!
打ち合わせという名目で
まあ喋った、喋った(^∇^)
初中級のエアロとタンスエアロ2本を担当させて頂きました。
こちらのクラブの凄いところは
私にとっての神
Marcus.Irwin
Rebecca.Small
今やすっかりズンバの人になってしまった
Steve.Boedt
などを単独で呼んでメンバー向けのイベントをやっていたこと!
そして定期的に外部のインストラクターを呼んでメンバー向けのレッスンをしているので
参加者の皆さんが、いつも出ているレギュラークラスを受けに来る位の軽やかさでイベントに参加して下さる事!
きっと、レギュラークラスを担当されているインストラクターの皆さんもきちんとレッスンされているんだろうなーと言う感じで
とても居心地の良い半日でした
あー
平和、平和(*^_^*)
歌って踊ってシャウトしていつも以上に声ガラガラ〜
頑張った自分を自分でたたえ
新幹線はグリーン車で帰りまーす!
オホホホホホホホ
(フットレストがなかなか遠くて
以外と緊張感、アハ)←ψ(`∇´)ψ
明日も朝からがんばるよー!!!ψ(`∇´)ψ
2015年10月15日木曜日
2015年10月14日水曜日
2015年10月13日火曜日
The GeniuStep
レッスン・3
北川 健太
くまのステップーさん
〜ハチミツ食べて、昇って降りて〜
只今、盆暮れ正月が一気に来たような忙しさと
子も産まれ
世の中の全ての幸せを背負う
歩くパワースポット
北川健太!!!
この人の凄いところは
パフォーマンス的な部分と
とても繊細で緻密な指導者としての部分を併せ持つ所!
自分発表会ではなく
後ろまでキッチリ拾います!
この成熟度、どう考えても
齢49位じゃないと辻褄合わないので
たぶん年齢詐称してます。
色々とその目で確認して下さい!
2015年10月12日月曜日
2015年10月11日日曜日
2015年10月10日土曜日
年貢
毎年恒例
年の数の梅ぼし(^∇^)
「数が多くなったから、入りきらないわよ!」
ってわざわざ一粒だけ個別包装だけど
柔らかいもんだし、頑張ったらちゃんとはいるだろーーーー(♯`∧´)
で、夕方
その一粒がみあたらなくなったなーと思ったら
梅干しをこよなく愛する
みに子(姪・6歳・仮名)がこっそりキープしてた
Σ(゚д゚lll)
どんだけ!
2015年10月8日木曜日
The GeniuStep
レッスン・2
杦本徳宏
Magic Step Ride
〜魔法の乗り物に乗って〜
まさに魔法の乗り物に乗れる45分!
多分,変な魔法かけられます
普段はお互い
「強く噛んだ方が勝ち!」
なボッコボコな高速餅つき
くちゲンカ相手ですが
o(`ω´ )o
ことレッスンに関しては
天才!!!と尊敬しています
この方、兎に角
レッスンネーミングと展開の天才です!!!
後で思い出すと
「イエイッ!イェッ!イェッ!」
と言う言葉しか思い出せないのに
知らんウチにスゴイコリオが完成してます
無理無駄なし!
「え?!私上手くなった?!」
って錯覚するらする(実際上手くなるし!)
魔法の45分!!!
2015年10月6日火曜日
2015年10月5日月曜日
過去トラ
大阪50年会のお知らせです
今回のTシャツは
ロックテイストな赤と黒!
そして、今までの7回のTシャツも承ります!!!
オススメは
横浜カラーのホットピンクとジャパンブルーです
なぜならわたしが決めたから!!!ψ(`∇´)ψ
2015年10月4日日曜日
The GeniuStep
パソコンで見てね!
関東の天才を紹介したかったのに (って、皆さんご存知でしょうが)
ほぼケンタ
安心して下さい!
奥の方に、きーぼーいますよ!
この二人のコンビネーション!
ここに更に杦本さんが加わったらどうなるんでしょう?!
ワクワクワクワクワクワクワクワク
レッスン・4
北川×木原×杦本
The GenuuStep
〜天才達の競演〜
イーグルフェザー
オーダーメイドのシルバーのバングルを作ってもらいました
イーグルフェザーは
「生き物の中で一番高く飛べる動物
高い理想を持ち
それに近づいていく」
と言う意味があるそうです
素敵すぎる!!!
って私の高い理想はなんだろ???
😆😆😆
とりあえず
世界征服と萬田久子みたいな50代になる事かなっ
(^∇^)
って
スタートラインが違いすぎる件(T ^ T)
2015年10月3日土曜日
《今更必要ない、言わずと知れたご紹介・1》
木原 啓貴IR
It's a STEP WORLD
〜台から始まる喜びを〜
展開も完成形も
一切の過不足のない天才!
過不足が無いってホントに凄い事なんですよ!
たいていやりすぎるんです!
その辺りの塩梅がホントに天才!
この方のレッスンを受けてから
影で
「あの天才」
と、陰口のように呼んでいます
間違いないクラスをお約束します!