12月1日（火）アスリエ生田
13:50〜14:50 RITMOS
中尾桂子IR → 飯尾
2009年11月30日月曜日
2009年11月24日火曜日
2009年11月23日月曜日
足利
連休の最終日にも関わらず
多くの皆さんが参加してくださり嬉しかったです♪
♪BEAT IT♪
みんなのハートをわしづかみ！やっぱり偉大な曲です(T＾T)
行きの両毛線，自分でボタンをおさないとドアは開かなかったのねっ
w(°□°)w
大分手前の駅で
外国人のおねぇちゃんが
まんまと降り損ない…
お陰でちゃんとシステムを理解しました(_ _)
2009年11月22日日曜日
イベントレッスン
アスリエ一之江店・４周年記念 特別レッスン
１２月２日（水）
２０：１５～２０：４５ シンプルスタートステップ
２１：００～２２：００ CARDIO MOVES ~FLOW~ （チャレンジハイローレベル）
一之江の皆さん、よろしくお願いいたします♪
１２月２日（水）
２０：１５～２０：４５ シンプルスタートステップ
２１：００～２２：００ CARDIO MOVES ~FLOW~ （チャレンジハイローレベル）
一之江の皆さん、よろしくお願いいたします♪
代行情報
☆代行します☆
１２月１日（火） ゴールドジム馬車道
２０：４５～２１：３５ ソフトローインパクト
植田正秋ＩＲ → 飯尾
１２月３日（木） セントラル湘南台
１４：１０～１５：００ エアロ５０
植田正秋ＩＲ → 飯尾
☆代行たてます☆
１２月６日（日） セントラル平塚
１３：３０～１４：３０ ステップファン
１４：４５～１５：３５ エアロファン
飯尾 → 石山晶子ＩＲ
よろしくお願いいたします
１２月１日（火） ゴールドジム馬車道
２０：４５～２１：３５ ソフトローインパクト
植田正秋ＩＲ → 飯尾
１２月３日（木） セントラル湘南台
１４：１０～１５：００ エアロ５０
植田正秋ＩＲ → 飯尾
☆代行たてます☆
１２月６日（日） セントラル平塚
１３：３０～１４：３０ ステップファン
１４：４５～１５：３５ エアロファン
飯尾 → 石山晶子ＩＲ
よろしくお願いいたします
2009年11月19日木曜日
2009年11月17日火曜日
2009年11月13日金曜日
2009年11月12日木曜日
証
湘南国際のフィニッシャーズT
レース後に，やけにみんながお揃いの赤いTシャツを着てるなあ〜〜〜〜と思ったら，コレだったのかw(°□°)w
賢い！着替えは持って来ないのね！
メモ＿φ(￣ー￣ )メモ
同じTシャツでも，
以前「すいかマラソン」というのに出場したメンバーさんが貰ってきたTシャツは
『コレ作る位なら，エントリーフィーを安くしてくれ（T^T）』と言う
心の叫びに深く共感出来る品であった(-_-メ)
今回の賞品はコレとメダルとゲータレード
メダルはすんごい並んで，おじさんに首にかけてもらったのに
（これをもらうためにゴールは大渋滞だったのだ）
着替えの時に無くした…
メダル所持時間，推定15分…
(´∀｀)
で，背中の文字
THERE IS NO FINISH LINE
って…
深いw(°□°)w
とりあえず今は
『YOU，来年も来ちゃいなよ！』
と…
そして
『もう一回！もう一回！』
と言う
シュプレヒコールが聞こえるわあ〜〜〜〜〜〜〜〜〜
2009年11月8日日曜日
完走～！
「試しに一回くらいはやってみよう」シリーズ最新作
湘南マラソン・１０キロの部にチャレンジ・無事完走～～～
フルに出る会員さんたちからは
「１０キロはアップ程度だから大丈夫よ～～～」と言われたものの
スタートラインには坂本トレーナーがいるし
気分は２４Ｈマラソン走る前のイモトですよ！！！ （おおげさ）
湘南マラソン・１０キロの部にチャレンジ・無事完走～～～
フルに出る会員さんたちからは
「１０キロはアップ程度だから大丈夫よ～～～」と言われたものの
スタートラインには坂本トレーナーがいるし
気分は２４Ｈマラソン走る前のイモトですよ！！！ （おおげさ）
お天気も良く、キモチ良く走ることが出来ました♪
それにしても
すんんんんんんごい人の数！！！！
ＯＩＳＯロングビーチといえば、
夏になるとヘリでヒデキ（西城）とかヒロミ（ＧＯ）とか
トシちゃん（ビッグ）とかが来て、
その時は大磯駅周辺＆ロングビーチはえらいこっちゃの大騒ぎだったもんですが
黄金時代を髣髴とさせる賑わいでしたわ…
人が多すぎて、ムリして走れないので
余力を残して丁度良く、楽しんで終了～～～～♪
（余力＆バス来ない＆バス停大混雑だったもんで、
イキオイで自宅まで１時間歩いて帰宅…）
初心者には良い思い出になりました♪（いろんなイミで）
2009年11月7日土曜日
ウッカリ、ききまつがい
昨日レッスン後に、会員さんから
「飯尾ちゃん～。ＢＣＧヨカッタよ～～～」
と言われた
え？ＢＣＧって予防接種の？？？
良く聞きなおしたら
「THIS IS IT ヨカッタよ～」だった（￣∀￣）
「飯尾ちゃん～。ＢＣＧヨカッタよ～～～」
と言われた
え？ＢＣＧって予防接種の？？？
良く聞きなおしたら
「THIS IS IT ヨカッタよ～」だった（￣∀￣）
2009年11月6日金曜日
しろくま
お昼のレッスン前に、教え子のＭちゃんと話をしていたら
「藤沢の小田急で物産展をやってて、
しろくまアイスが来てるから食べに行きたいんですよね～」と…
なんだって？！もっかい大きな声で言ってくれ！
ワタシも行く～～～！！！
って事で善は急げ、二人でレッスン後に行っちゃいました❤
ふわふわでおいしいいいいいいい❤（●´∀｀●）❤
「藤沢の小田急で物産展をやってて、
しろくまアイスが来てるから食べに行きたいんですよね～」と…
なんだって？！もっかい大きな声で言ってくれ！
ワタシも行く～～～！！！
って事で善は急げ、二人でレッスン後に行っちゃいました❤
ふわふわでおいしいいいいいいい❤（●´∀｀●）❤
コンビニの１００円のでも相当美味しいのに、削りたてですからね～～～
台湾のシェファービンみたいな食感
１０日までやってるそうなので、お近くの方はお早めに！
2009年11月5日木曜日
2009年11月4日水曜日
鉄人への道
神戸に行く事が決まった後に
ニュースで見て、コレを見る為にフォーラム後神戸に一泊
新長田の駅前の地図で
地図を読めないオンナはすでにコンラン…
地図の向きはピッタリみたまんまの風景と同じにしてほしひ…
が、そんなトンチンカンに強い見方が出現！！！！
コレ ↓ ↓ ↓
オリエンテーリングみたいに、これをたどってゆけば
サルでもたどり着くのだ！
発見！！！
ああ、青い空がまぶしいわ（Ｔ＾Ｔ） 
ニュースで見て、コレを見る為にフォーラム後神戸に一泊
新長田の駅前の地図で
地図を読めないオンナはすでにコンラン…
地図の向きはピッタリみたまんまの風景と同じにしてほしひ…
が、そんなトンチンカンに強い見方が出現！！！！
コレ ↓ ↓ ↓
オリエンテーリングみたいに、これをたどってゆけばサルでもたどり着くのだ！
発見！！！
ああ、青い空がまぶしいわ（Ｔ＾Ｔ）推定５０代のおじさま達が軒並み
「ポーズがマヌケだ」
といいつつ、同じポーズで写真を撮っていた
こんなサービス＠駅前写真店
VIVA！神戸！！！
神戸・垂水にある
フレスコさんのフレスコフォーラムに参加してきました♪
明るくて広々としていてキモチいいスタジオ！
フレスコさんのフレスコフォーラムに参加してきました♪
明るくて広々としていてキモチいいスタジオ！
プレゼンターは三井俊一さん、関川太一さん、そしてSTEVE.BOEDT!
半年振りに会うSTEVEは相変わらずサービス精神てんこ盛り
お久しぶりハグは目イッパイつま先立ちしないと届かないので
（なんせ身長差４０cmですからね～）
脚つりかけ＆宙に浮きかけ～
ガリバー、ガリバー
参照
そんなSTEVEは今回もまた
長旅＆連日のプレゼンの疲れなど微塵も感じさせないエネルギー全開！！！
STEVE↑ ↑ ↑ 参加者↑ ↑ ↑ な充実な時間でした！
三井さん、関川さんのクラスも含め４クラス受講しましたが
どれも素晴らしかった！！！
参加者の方との掛け合いも最高でした❤
朝４時起きで神戸に行ってヨカッタ！！！
↓レンタルタオルの入ってた袋
もちろん、お持ちかえり♪
参加者の堀田さん♪ まさか神戸で再会できるとは！！！
そんな、フレスコさんでは毎年
インターナショナルプレゼンターが来館＆プレゼンしているので…
壁には記念のサインが！
生きる伝説 神様・MARCUS.IRWIN❤❤❤
STEVEも、いかにMARCUSが素晴らしいか熱弁していたが
すべて賛成（Ｔ＾Ｔ）
そして 我が愛する女王REBECCA・SMALL❤❤❤
なんてゼイタク！！！（゜□゜）
来年も楽しみです♪
注・デジカメで撮った写真が取り込めず～
肝心のSTEVEと三井さんの写真がアップできず～～～（Ｔ＾Ｔ）
